Лабковский михаил александрович

Елена Вайс: психолог-волшебница

Блог: @helen_wize

Подписчики: 565к

Психотерапевт, автор методик, ведущая семинаров и тренингов по развитию личности и гармонизации отношений Елена Вайс излучает позитив.

К своим подписчикам она обращается «мои солнышки» и «мои дорогие». В ее постах нет откровенных призывов вроде: «Хватит жалеть свою шкурку, возьми себя в руки!» – психолог считает, что гораздо важнее раскрыть в себе женственность, а остальное приложится.

Также Елена Вайс создала собственную методику похудения и предлагает гармонизировать тело и душу. А иначе никак, ведь подлое зеркало, как назло, отражает только многочисленные несовершенства!

Елена Вайс утверждает, что развить женщину можно тремя простыми действиями:

1. правильные мысли;
2. принятие себя;
3. саморазвитие.

Елена ведет восемь различных тренингов и даже создала «Мастерскую женственности», где незаметно ведет психотерапевтическую работу.

Казалось бы, что может дать изготовление кукол и оберегов? Но участницы уверяют, что такое простое действие наполняет их внутренней силой.

Психолог с удовольствием расскажет вам об энергетических связях и карме, секретах похудения и правилах здоровых отношений, а любительницам более сложных тем понравятся посты по психосоматике.

Книги Михаила Лабковского

У психолога есть несколько книг, которые не особо популярны, но, тем не менее, пользуются спросом. Среди них стоит отметить такие: «Про зависимость», «Про любовь к себе», «Про замуж», «Про чувство стыда и вины», «Страх – тормоз для развития».

Также есть лекции и консультации про детей, деньги, работу и 6 отдельных лекции по психологии, выпущенных в формате аудиокниги.

Рекомендуем читать книги Михаила Лабковского, потому что они действительно заслуживают вашего внимания. Вы сможете значительно улучшить свою психологическую квалификацию, а также разобраться в проблемах межличностных отношений. Психолог очень просто и понятно объясняет, как выйти из той или иной ситуации. Освоить материал будет легко по той причине, что вы сможете узнать о подобных ситуациях из практики Лабковского.

Отдельно стоит поговорить о важности психологической системы Лабковского для женщин. Можно сказать, что он производит революцию в сознании представительниц прекрасного пола

Психолог настаивает на том, что женщине не нужно прогибаться под мужчину. Чем больше она прогибается, тем меньше уважения вызывает у своего партнера. В итоге это очень сильно ухудшает ситуацию, при этом женщина не понимает, что она делает не так и почему ничего не складывается. Психолог считает, что женщина в первую очередь должна быть личностью, с четкими границами и принципами. Только тогда она будет интересна своему мужчине, и он будет его уважать. Если же постоянно избегать конфликтов и подстраиваться, то, рано или поздно, это приведет к возникновению серьезных проблем или даже к расставанию.

Как мы говорили выше, цитаты Михаила Лабковского на вес золота, поэтому повторим здесь одну из главных его мыслей: «Всю жизнь с одним партнером может прожить только человек со стабильной психикой».

Лариса Суркова: гуру отношений и проблем материнства

Блог: @larangsovet и @marafonpozitiva

Подписчики: 1,5 млн

Практикующий психолог, кандидат наук, автор 17 книг, ведущая тренингов – Лариса Суркова умудряется совмещать эти непростые задачи с семейными обязанностями, а ведь у нее пятеро детей!

Так что если хотите услышать советы о воспитании «из первых рук» – милости просим на ее страничку, многодетная мама знает о проблемах не понаслышке.

Кстати, именно любовь к детям побудила ее открыть первый экологический сад «Румяна Мама».

Не менее интересны и ее советы на тему отношений, личного и семейного благополучия.

В тандеме с другими психологами она ведет тренинг по сексуальному образованию и курс по повышению качества жизни «Марафон позитива».

Обожает людей, которые обращаются к ней просто потому что #тыжпсихолог. Лариса уверена, что мужчины и женщины, хоть и разные, но не могут жить друг без друга.

И нечестно со стороны сильного пола манипулировать своими подругами, заставляя их «Быть мудрее и учитывать особенности мужской психики».

Над отношениями должны работать двое: если в танцевальном конкурсе один из партнеров сбивается с ритма – вылетают оба. Так и в жизни.

Упражнения, тесты, наблюдения и советы из жизни – психолог заряжает позитивом и настаивает на том, что все проблемы решаемы.

Советы Михаила Лабковского

Большой жизненный опыт и знания, полученные от общения с огромным количеством людей, позволили психологу составить свое видение правильных взаимоотношений. В итоге мир увидели «6 правил Лабковского».

Перечислим их:

1. Необходимое делать только то, чего действительно хочется.
2. Если у вас нет желания что-то делать, то вы не должны себя заставлять.
3. Если вам что-то не нравится, об этом нужно говорить сразу.
4. Если вас не спрашивают, то не стоит говорить.
5. Отвечать надо только на вопрос.
6. При выяснении отношений акцент необходимо делать на себе.

Эти правила – основа метода Лабковского. Именно на них основана его система, которая позволяет людям налаживать взаимоотношения и решать конфликтные ситуации.

Невротические состояния

Изучив биографию Михаила Лабковского, немного поговорим о важной идее. Так, Михаил утверждает, что все невротические реакции формируются в человеке до 8 лет

Если до этого возраста были какие-то негативные повторяющиеся реакции, то у человека закрепляется определенный способ реагирования. Во взрослой жизни страх продолжает жить вместе с ним.

Так, если родители постоянно скандалили, то человек будет бояться в своих отношениях открыто говорить о своих чувствах, проявлять недовольство. Также будет бояться громких звуков, осуждения и самого конфликта. Он будет невротиком с постоянным внутренним конфликтом. В таком случае необходимо либо решать ситуацию либо принимать ее.

Адекватный человек не может принять ситуацию, в которой его мнение не принимают во внимание. Но как только он избавляется от внутреннего напряжения и перестает быть невротиком, он меняет свое поведение

В результате этого меняется поведение окружающих его людей, даже без особых усилий со стороны. В этом и заключается суть психологической трансформации.

Мы продолжаем нашу рубрику. Если у вас есть вопросы к знаменитому психологу, присылайте их на konkurs@gazetametro.ru. В теме письма укажите: «Вопрос Лабковскому»

Мы с мужем женаты 16 лет, у нас двое детей. Последние пару лет он стал мне припоминать прошлое: ему не нравится, что у меня до него были отношения. Хотя, естественно, до свадьбы он об этом знал. Говорит, что на тот момент был настолько влюблён, что ему казалось, что всё у нас будет хорошо. Получается, что я не оправдала его надежды по поводу семейной жизни, недодала ему любви и нежности. Он придумывает, что раньше я была, наверное, горячая, любвеобильная и т. п., всего повидала и испробовала. Мои уговоры, что это всего лишь его выдумки, его не утешают. К сожалению, я действительно какая-то зажатая, что ли: не умею признаваться в любви и не выставляю свои чувства напоказ. Мне кажется, это выглядит как-то неестественно, поэтому любые свои попытки я сама же пресекаю. Я не умею дарить мужу подарки – вернее, обычно дарю не то, что ему надо или что он хотел (а хочется ему всегда чего-то довольно дорогостоящего). Мы на грани развода. Я так понимаю, у него кризис среднего возраста, идёт осмысление пройденного, переоценка. Я не знаю, как себя вести. Если начинаю проявлять какие-то нежности, он может сказать: «А с ним ты тоже?» – и у меня напрочь отбивается желание что-то делать… Он говорит, чтобы я стала молодой, как тогда, когда была с другим. Полностью живёт прошлым. Что делать? (Ирина)

Вы подробно описали то, что происходит с вашим мужем и между вами, но ни слова не сказали о том, чего хотите сами. До «кризиса» отношения с мужем вас устраивали? Вы хотите продолжать с ним жить? Поддерживать его в разгар кризиса – хорошее стремление, но не в ущерб вашим интересам. Согласно моим правилам, вы должны сразу говорить о том, что вам не нравится. Так что, если вас не устраивают постоянная ревность, обвинения и копания в прошлом, предлагаю так и сказать мужу. В идеале он, конечно, нуждается сейчас в поддержке специалиста, психолога, но должен сам решить пойти к нему. Вам я бы предложил задуматься о том, почему вы пресекаете свои попытки проявить нежность. Откуда это идёт? Стоит в этом разобраться, но не ради мужа, а ради самой себя…

Ревную молодого человека к его бывшим девушкам, с которыми даже не знакома. Меня не беспокоит то, что он может возобновить общение с ними, я переживаю больше из-за того, что он когда-то говорил им слова любви, дарил подарки, жил с ними… (Анастасия)

Ревность всегда говорит о том, что человек не уверен в себе. Вам кажется, что ваши тревоги вполне оправданы: молодой человек когда-то любил других, а потом чувства прошли. Где гарантия, что и с вами не случится так же? Гарантий нет: абсолютно любой человек может как полюбить, так и разлюбить. Это – часть жизни, и к этому нужно быть готовым. Не постоянно пребывать в тревожном ожидании, а просто спокойно допускать, что есть такая вероятность. Продумать однажды детально, что вы будете делать, в случае если худший сценарий воплотится в жизнь, и закрыть для себя эту тему. При этом вы же понимаете, что те девушки  не вы, что с ними у вашего молодого партнёра были совершенно иные отношения, а значит, вполне вероятно, что вашу пару ждёт прекрасное будущее. Но, чтобы всё было именно так, стоит концентрироваться на том, что у вас есть сейчас, получать удовольствие от совместной жизни, а не мучить саму себя напрасными тревогами.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Краткая биография

1. Окончив школу, Лабковский принял решение продолжать грызть гранит науки в высшем учебном заведении. В Московском государственном институте культуры он учился на театрально-режиссерском факультете, а в Московском педагогическом государственном университете им. В.И. Ленина — на историческом. Очень скоро был отчислен и там, и там по причине безразличности к изучению выбранных специальностей.
2. Убираясь во дворах за мизерную плату, молодой Михаил продолжал работать, чтобы скорее поступить на ту профессию, которая была бы ему действительно интересной.
3. В 1989-м году Лабковский все же сумел получить полное высшее образование на психологическом факультете Московского педагогического института, после чего его взяли работать в Московскую гимназию №1543 (на тот момент обычная школа №43.)
4. Проработав не один год учителем и школьным психологом, Михаил Лабковский вместе со своей семьей приняли решение уехать жить туда, куда их всю жизнь прогоняли. Это случилось в 90-х годах. На тот момент у мужчины уже были жена и маленький ребенок.
5. В Израиле Михаил Александрович получил вторую степень психологии и юридическое образование на иврите, подрабатывал консультантом в решении правовых вопросов между семейными парами. Основной же работой была должность штатного психолога при столичной мэрии, где приходилось иметь дело с самыми трудными подростками в колониях и вечерних школах. Часто прибегал к частной работе.
6. Настоящую популярность психолог обрел лишь по возвращению в Россию, что случилось в 2000-е годы. Именно здесь началась блогерская карьера Лабковского, публичные выступления, вебинары, популярные передачи с его участием на радио и телевидении.
7. По окончанию 90-х годов Михаил Лабковский начал вести полноценные эфиры на радио «Ностальжи», а с 2004-го года он впервые появился на радио «Эхо Москвы». Там же чуть позже вышла его первая собственная программа «Взрослым о взрослых». Ее закрыли в 2012-м году, но возобновили по многочисленным просьбам 13 февраля 2016 года на радио «Серебряный дождь». Данная передача продолжает радовать многих слушателей по сей день.
8. На телевидение же помогла попасть родная тетя Лабковского, у которой он часто гостил в детстве и заручился крепкими доверительными отношениями. Работая в одном из исторических архивов СССР, та подтолкнула Михаила к знакомству с нужными людьми, вследствие чего мужчина стал ведущим «Семейного очага» на телеканале Россия 1.
9. Начало было положено, а далее его стали приглашать к участию в более масштабных проектах в качестве эксперта. Так, Михаилу Александровичу в 2000-х годах пришлось работать даже с Малышевой над проектом «Голая правда».
10. В 2017-м году Лабковским была выпущена книга «Хочу и буду», что произвела невероятный фурор среди любителей психологического чтива. В ней автор рассказывает, как принять себя и жить счастливой, а самое главное — своей жизнью. База поклонников Михаила внушительно увеличилась после выхода данной книги.
11. Советы Михаила Лабковского легко можно найти и в достаточно популярном интернет-издании «Сноб», где психолог ведет постоянную колонку.
12. Кроме официальных изданий, автор имеет личные аккаунты в соц.сетях (twitter, facebook, instagram и т.д.) Там он периодически отвечает на все самые волнующие вопросы своих читателей (о психологии и только о ней).
13. В 2020-м году Михаил Александрович публично признался, что одна лишь его консультация стоит приблизительно 95 тысяч рублей за 45 минут, а за целый год он зарабатывает в среднем 130 миллионов рублей.
14. Михаил Лабковский больше всего известен своими семинарами и лекциями, которые составляют большую часть его прибыли. На подобных мероприятиях психолог зачастую затрагивают все те темы, что и на передаче «Взрослым о взрослых», но уже в режиме живого общения.

Столица

Итак, в столице он продолжает изучать семейную психологию, разные тонкости воспитания детей и проблемы личностного роста человека. Основную свою цель видит том, чтобы донести идеи до обычных людей, рассказать им о психологии доступными методами. Уже тогда цитаты Михаила Лабковского были очень цены, хотя встречались еще довольно редко.

Наиболее активно на его лекции и труды отреагировали именно женщины. Психолог проводил различные семинары, на которых действительно помогал людям, решал их проблемы, давал много советов. Его методика очень отличалась от похожих семинаров и тренингов, потому что он не читал теорию, а делился действительно важными практическими навыками. Это позволило накопить ему большой опыт и впоследствии составить правила жизни Михаила Лабковского, о которых мы еще будем говорить. Встречи с психологом становились все более популярными, количество слушателей увеличивалось. В итоге психолог решил как-то подытожить свою плодотворную работу и создать собственную систему.

Одновременно с этим он вел программу «Взрослым о взрослых с Михаилом Лабковским». Люди могли в реальном времени звонить в студию и задавать свои вопросы психологу. Программа сразу завоевала высокий рейтинг, потому что все свои советы и рекомендации психолог отлично обосновывал и аргументировал, а кроме того, снабжал их конкретными примерами из практики. Как мы знаем, ее было действительно достаточно.

Евгения Немкова: психолог-биоэнергетик

Блог: @evgenia_nemkova

Подписчики: 164к

Уверена, что гармоничные отношения – это такая же наука как математика или химия.

Людей учат водить машину, готовить, решать задачки, а вот человеческие взаимоотношения строятся путем проб и ошибок.

Евгения Немкова создала проекты «Жизнь в радость» и «Школа отношений», чтобы помочь женщинам быть счастливыми.

Евгения Немкова – гештальт-терапевт, практикующий психолог, автор методик и тренингов. Верит в биоэнергетику и карму.

Считает, что многие люди несчастны из-за негативных родовых программ, а заболевания чаще всего возникают из-за психосоматики и неумения прислушиваться к своему телу.

Щедро делится с подписчиками историями из жизни, полезными статьями и собственными наблюдениями. Счастливая жена и мама.

Формула любви, советы как счастливо выйти замуж, кризисы в отношениях и пути их решения, как найти свою половинку… Ее посты – источник силы и вдохновения для тысяч подписчиков.

Антуан де Сент-Экзюпери говорил: «Любить – не значит смотреть друг  на друга. Любить – значит смотреть в одном направлении».

Отношения, как фруктовое дерево: недостаточно просто посадить его в землю и ждать плодов. За ним нужно ухаживать: поливать, удобрять, обрезать лишние ветви – и только тогда получите отдачу.

Психологи уже давно поняли эту истину и с радостью делятся своими знаниями и опытом с вами. Женщина создана для любви, так не позволяйте внешним факторам отнять у вас право на это светлое чувство!

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Биография Михаила Лабковского

Лабковский Михаил Александрович родился 17 июня 1961 года в Москве в еврейской семье. В одном из интервью он говорил, что его мать занималась изучением выборов в европейских государствах, а отец был преподавателем. Также в семье рос брат Михаила. Дедушкой психолога по материнской линии является Альберт Манфред — советский историк, специалист по истории Франции, внёсший особый вклад в исследование биографии Наполеона.

По признанию психолога, ему с детства было сложно концентрироваться даже на простых вещах. Уже во взрослом возрасте он поймёт, что это — один из основных симптомов такого неврологическо-поведенческого расстройства, как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Но на тот момент о подобном диагнозе мало кто знал, а потому в отсутствие лечения у него были проблемы с обучением.

По окончании школы Михаил поступил на театрально-режиссёрский факультет Московского государственного института культуры (МГИК), но был отчислен. Позднее он стал студентом исторического факультета педагогического института (ныне МПГУ), но также ушёл оттуда, не завершив обучения. Лабковский говорил, что в итоге снова поступил в педагогический, на факультет психологии, чтобы разобраться с собственными проблемами.

Университет Михаил окончил в 1989 году, когда ему было 28 лет. Во время обучения начал работать в школе, поначалу учителем младших классов, а затем штатным психологом в школе №1543. Однако из-за низкой зарплаты решился на переезд на семейную родину в Израиль. На основе полученного в МПГУ диплома ему была присвоена степень магистра психологии, благодаря чему он имел право работать по специальности.

Михаил работал в одной из израильских вечерних школ, затем — с трудными подростками при мэрии Иерусалима, а в дальнейшем устроился в компанию Family Mediation Service, решающую вопросы о разделе имущества и детях при разводе супругов без суда. Но спустя четыре года, набравшись опыта, решил вернуться в Москву. Причиной этому, по признанию самого Лабковского, стали долги (в то время у него уже была своя семья).

Юлия Левковская: психолог с перчинкой

Блог: @julia.levkovskaya

Подписчики: 542к

О себе она пишет: «Есть мозги, муж и диплом психолога». Однако у Юлии Левковской есть и нечто большее: внутренний огонь и мощная мотивация.

Лайф-коуч, практикующий психолог, ведущая тренингов – Юлия активно занимается саморазвитием и призывает к этому и своих подписчиков.

В ее постах красной нитью тянется призыв к женщинам любить и уважать себя. Она с радостью расскажет, как бороться с комплексами, поднять самооценку, удивить любимого в постели и построить нормальные, а токсичные отношения.

Она признается, что блог появился по чистой случайности: просто в жизни был непростой период, и хотелось поделиться своими мыслями и чувствами.

Количество подписчиков росло и сейчас перевалило уже за полмиллиона.

Юлия Левковская считает подписчиков своими близкими друзьями, делится с ними наблюдениями, новыми методиками, составляет интересные тесты.

Вдохновляется примером великих женщин и делится в блоге их лучшими цитатами.

Ее блог – это не психологическая атака на мозг, а приятное расслабляющее чтение, из которого каждый сможет сделать свои выводы.

Деятельность Михаила Лабковского

В конце 1990-х Михаил Лабковский начал вести частную практику. В целях увеличения потока клиентов он начал сотрудничать со СМИ, некоторое время вёл авторскую программу о психологии на радио «Надежда» и эфиры на радио «Ностальжи». Также был ведущим дневной передачи «Семейный очаг» на канале «Россия-1». Широкую известность ему принесла авторская программа «Взрослым о взрослых с Михаилом Лабковским» на радио «Эхо Москвы».

В авторской передаче Лабковский затрагивал актуальные для многих людей темы вроде ревности, самооценки, отношений родителей и детей

Подобные программы в СМИ в то время не были распространены, а потому они привлекали внимание аудитории. Психолога начали приглашать и другие радиостанции и телеканалы

Он участвовал в качестве эксперта в программах НТВ «Про это» и «Принцип домино», передаче «Моя семья» на ОРТ и пр.

Психолог вспоминал, что в начале 2000-х известная ведущая «Первого канала» Елена Малышева предлагала ему вести собственную программу под названием «Голая правда». Но после того, как было отснято два выпуска, он спросил об условиях оплаты, и его больше не приглашали. Тем не менее, интерес к специалисту продолжал расти. Он объяснял это способностью объяснять сложные психологические проблемы простыми словами.

Упрощение психологических знаний, к которому прибегал Лабковский, вызвало критику со стороны его коллег. Многие психологи также называли недопустимым то, что он нередко даёт клиентам рекомендации на основе вопросов, заданных в эфире. По словам специалистов, для оказания помощи необходимо собрать более полноценную информацию, иначе велик риск представить клиенту неверные и потенциально опасные «инструкции к действию».

Сам Лабковский на подобные замечания отвечал, что люди зачастую обращаются к психологам с одинаковыми вопросами, в основе которых лежат одни и те же проблемы. Например, одной из таких проблем для большинства клиентов он называл отсутствие любви к себе и низкую самооценку. В 2014 году Лабковский представил «Шесть правил» — универсальные рекомендации, способные помочь любому человеку изменить жизнь к лучшему.

Придерживаясь «Шести правил Михаила Лабковского», по мнению психолога, люди могут вернуть фокус внимания на себя. Этот подход также вызвал волну критики со стороны профессионального сообщества. Специалиста обвинили не только в примитивизации психологических знаний, но и во взращивании в людях эгоцентрических наклонностей, что в конечном итоге может только усугубить их личные проблемы и отношения с окружающими.

В то же время многие поклонники Лабковского и некоторые специалисты отмечали положительное влияние этих идей при грамотном их внедрении в жизнь. Психолог объяснял, что он проверил эти методики самопомощи на самом себе, а потому не сомневается в их эффективности и безопасности. В частности, он говорил, что сумел справиться с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, которым страдал с детства.

Новая волна популярности настигла Лабковского после выхода его книги «Хочу и буду». В отличие от других авторов, пишущих на тему психологии, Лабковский в своей работе изъясняется простым языком, который некоторые читатели могут счесть даже грубым. Тем не менее, в 2017-м книга стала бестселлером — по данным рейтинга Forbes, за восемь месяцев с момента выхода издания до конца года было продано более 225 тысяч экземпляров.

Михаил Лабковский стал первым в России психологом, начавшим вести публичные консультации, в ходе которых он представляет короткую лекцию на определённую тему, а затем отвечает на вопросы зала. При этом зачастую экспресс-консультации по каждому вопросу он даёт в шуточной форме, что, по его мнению, помогает людям взглянуть на свои проблемы под другим углом. С подобными консультациями он выступает не только в России, но и за рубежом.

Личная жизнь

О подробностях личной жизни Михаил Александрович предпочитает умалчивать. Как комментирует психолог, она не связана с врачебной деятельностью, поэтому и разговоров об этом поднимать не стоит.

Между тем известно, что мужчина был женат, брак закончился разводом супругов, однако они сохранили приятельские отношения. Консультант по семейным проблемам рассказывал, что бывшая жена просила совета в выборе нового спутника жизни.

От брака у психолога есть взрослая дочь Дарья. Михаил Александрович делится, что не мог назвать себя образцовым отцом, но наследницу обожал, хотя поначалу и относился к ребенку слишком критично и требовательно. Когда дочери исполнилось 18, отец полагал, что Даша слишком праздно относится к жизни. Поставив девушку перед выбором учебы или работы, мужчина никак не ожидал, что в ответ Дарья помашет у него перед носом повесткой в армию.

Личная жизнь и семья Михаила Лабковского

Свою личную жизнь Михаил Лабковский предпочитает не афишировать, отмечая, что не видит смысла смешивать её с профессиональной деятельностью. Он эмигрировал в Израиль, будучи женатым, но совместная жизнь продлилась всего несколько лет из-за несхожести в характерах. О жене Михаила Лабковского почти ничего не известно, но, по словам психолога, они остаются близкими людьми и поддерживают друг друга и после развода.

В этом браке родилась дочь психолога, Дарья Лабковская. Девушка является гражданкой Израиля. Психолог говорил, что был строгим отцом, и она из протеста по окончании школы решила пройти военную службу в израильских войсках. В дальнейшем их отношения наладились, Дарья получила журналистское образование. Сегодня она работает фотографом. Дочь Лабковкого принимала участие в разработке линии одежды с цитатами своего отца.

Юрий Дудь Биография, личная жизнь, мнения Андрей Мягков Биография, личная жизнь, мнения Елизавета Арзамасова Биография, личная жизнь, мнения Дмитрий Назаров Биография, личная жизнь, мнения