Вера фишер: «мисс бразилия»

Дети Веры Фишер

Старшая дочь Фишер Рафаэла – модель и актриса, которая работает в театре и на телевидении.

На фото: старшая дочь Веры Фишер

Когда Вера была замужем за Фелипе Камаргу, она страдала от наркозависимости. У нее случались депрессии, она часто посещала ночные клубы, где знакомилась со случайными мужчинами. В этот период ее маленькому сыну Габриэлю приходилось нелегко.

Вера Фишер с мужем и сыном

Его воспитывала няня, на которую накачанная наркотиками актриса однажды набросилась с ножницами, после чего было судебное разбирательство. Фелипе замял скандал, но начал бракоразводный процесс с оформлением опеки над Габриэлем. Это был самый тяжелый период в жизни актрисы, у которой одновременно отняли все – сына, мужа и работу.

Актриса с обоими детьми

После того как Фишер прошла курс реабилитации и снова начала сниматься в сериалах, она через суд восстановила свое право на встречи с Габриэлем.

Секреты красоты актрисы

Она и сейчас продолжает следить за своей внешностью, пользуясь некоторыми секретами красоты. В своих интервью Вера неоднократно говорила, что по сути является ленивой женщиной, но при этом она никогда не забывает о своем теле и лице. С помощью специальных косметических средств Фишер занимается питанием, увлажнением и очисткой кожи, тщательно выбирает солнцезащитные кремы, трижды в неделю ходит в спортзал, где занимается под контролем персонального тренера, сидит на белковой диете с салатами, курицей, морепродуктами, рыбой, мясом, ветчиной и сыром, в также не курит и не употребляет спиртное. Редким исключением могут стать мартини и шампанское.

Самая красивая женщина Бразилии

В отличие от тысячи других актрис, которых нарекают королевами красоты поклонники, Вера была официально признана самой привлекательной женщиной Бразилии. Произошло это в далеком 1969 году, когда будущей звезде сериалов было всего 18 лет. К тому моменту Фишер уже вовсю работала моделью, а однажды даже решила попробовать силы в крупном конкурсе красоты. Пройдя региональные этапы, Вера легко одержала победу и на главном бьюти-конкурсе страны, став «Мисс Бразилией».

Актриса много лет работала моделью

В те времена громкий титул открыл перед амбициозной девушкой с немецкими корнями все двери. Она постоянно снималась для глянца, посещала светские мероприятия, но втайне мечтала об актерской карьере. Вот только продюсеры не видели таланта у обаятельной блондинки и отказывали ей в ролях. Однажды один из режиссеров сделал Вере поистине унизительное предложение, пригласив ее сниматься в эротических картинах. Любая другая юная особа отказалась бы от такой работы, но Фишер с юности привыкла воспринимать все происходящее как полезный опыт.

не пропуститеОт Джованны Антонелли до Сюзаны Виейры: как сейчас выглядят секс-символы бразильских сериалов

В результате следующие три года Вера то и дело появлялась обнаженной во фривольных комедиях и мелодрамах с эротическим подтекстом. Такая работа не разрушила карьеру звезды, а, наоборот, закрепила за ней звание секс-символа. К тому же именно во время откровенных съемок Фишер познакомилась со своим первым мужем, актером Перри Саллесем.

Перри был намного старше звезды

Перри стал первой большой любовью звезды. Позднее Вера признавалась, что ей всегда было сложно довериться мужчинам. Эти проблемы она связывала с тяжелыми отношениями с отцом. «Он был немцем, нацистом, велел мне читать Гитлера и сильно бил меня. Я постоянно ругалась с отцом. Мы то и дело сталкивались, но я и восхищалась им. У него было что-то боевое, его тянуло зарабатывать деньги. Я переняла у него жизненную волю к движению вперед и достижению своих целей», — рассказывала в автобиографии Фишер.

Разница в возрасте в 13 лет с Саллесем ничуть не смущала Веру. Наоборот, в Перри актриса всегда видела наставника и учителя. В 1979 году на свет появилась дочь пары Рафаэла, а всего супруги прожили вместе 16 лет. Возможно, жизнь Фишер и дальше была бы похожа на сказку, но однажды произошла роковая встреча, навсегда изменившая ее судьбу.

Королева сериалов

«Клон» стал для актрисы прорывом.

К 2000 году Вера Фишер полностью освободилась от наркозависимости. Большие перемены в жизни женщин часто сопровождаются изменениями внешности. Именно в этот период звезда перенесла несколько пластических операций, увеличив грудь и избавившись от морщин.

Новые креативные предложения не заставили себя ждать. В 2000 году актриса сыграла в сериале «Семейные узы», который пользовался большой популярностью в Бразилии. Роль в этом проекте обернулась для Фишера новой волной популярности.

Шоу бизнес

Ирину Скобцеву похоронят на Новодевичьем кладбище рядом с Сергеем Бондарчуком

не пропустите «Клон» 17 лет спустя: как жили звезды сериала

В этот же период артистке удалось добиться периодических встреч с сыном. Мальчик продолжал жить с отцом, но несколько раз в неделю артист виделся с ребенком на специально организованных свиданиях. «Вы знаете, мой сын официально находится на попечении моего бывшего мужа. Я вижу его раз в 15 дней. Я столько лет подаю в суд, чтобы вернуть его, привожу свидетелей, а они пишут, что я плохая мать. Это самый ужасный и самый невероятный слух из всех, потому что он не соответствует действительности. Я все делаю для Габи! Все возможное! Подарил ему гасиенду, собаку — чего бы он ни попросил! Я плачу алименты мужу, даю много денег на содержание и образование ребенка, все отведенное нам время провожу с ним. Как … ну как они могут так обо мне писать ?! Да, я много ошибалась, но все это позади », — поделилась тогда актриса.

У Веры была очень яркая роль в сериале «Семейные узы».

В 2001 году главный успех в ее карьере, роль Ивети в сериале «Клон», смогла отвлечь Веру от семейных проблем. Здесь нужно понимать, что проект с самого начала был очень рискованным. История любви бразильца к девушке из мусульманской семьи подняла как тему религиозных предрассудков, так и вопросы о наркомании молодежи.

Фишеру в проекте досталась роль обольстительницы Ивети, которая влюблена в богача Леонидаса, но не может быть с ним из-за одной-единственной ошибки. Сериал неожиданно стал большим хитом, и его популярность вышла далеко за пределы Бразилии. Фишера снова назвали секс-символом, как бы не обращая внимания на возраст звезды, которой тогда было уже 50!

Но борьба Веры за сына продолжалась еще четыре года. Только к 2005 году актриса смогла добиться равной опеки над наследником.

Личная жизнь

Когда Вере Фишер было 20 лет, она вышла замуж за молодого бразильского актера Перри Саллеса. Вместе супруги прожили 16 лет, снимаясь в одних и тех же сериалах. В 1979 году у четы Фишер-Саллес родилась дочь Рафаэла.

Вера Фишер и ее первый муж Перри Саллес

Однако брак распался, поскольку актриса влюбилась в другого коллегу по съемкам, актера Фелипе Камаргу, с которым играла в сериале «Мандала». Фелипе младше Веры на 9 лет, но разница в годах не стала помехой роману. С Перри актриса рассталась в хороших отношениях, без скандалов и ссор.

В 1989 году Фишер вышла замуж за своего возлюбленного Камаргу. 4 года спустя у них родился сын Габриэль. И этот брак закончился.

Вера Фишер и Фелипе Камарга

В скором времени у актрисы начались проблемы с наркотической зависимостью и алкоголем. Лишившись работы, она стала завсегдатаем клубов и баров, газеты пестрели скандальными заголовками о её выходках. Фишер практически не занималась воспитанием детей, оставив их на попечение няни.

Муж актрисы подал на развод и в 1997 году через суд лишил Веру родительских прав на Габриэля.

Вера Фишер с сыном Габриэлем

Вере потребовались 3 года и поддержка бывшего мужа Перри Саллеса, чтобы прийти в себя и справиться со своей зависимостью. После лечения в клинике и возвращения на телевидение Фишер с новыми силами начала бороться за право опеки над малолетним сыном. Согласно постановлению суда артистка имела право видеть ребенка 8 дней в месяц.

С Габриэлем артистка старалась проводить все выходные, мальчик также ночевал у матери раз в неделю. Фишер платила алименты бывшему мужу и полностью оплачивала все увлечения сына: плавание, футбол и дзюдо. Только в 2005 году актрисе удалось отстоять право беспрепятственно общаться с сыном.

Вера Фишер и Пауло Серра

В 1998 году у Веры завязался роман с партнером по театральной постановке «Кошки на раскаленной крыше» Флорианом Пейшотом. Их связь длилась около 2 лет, после чего Пейшот ушел. Вера чрезвычайно тяжело переживала этот разрыв, чувствуя себя отвергнутой и оскорбленной. Позже последовали кратковременные романы с другими молодыми людьми: актером Мурильо Росой, а потом футболистом и моделью Алешандре Монтейро.

В 2004 году Вера Фишер начала встречаться с молодым актером Пауло Серрой, который младше актрисы на 26 лет. Влюбленные познакомились на карнавале, который актриса устроила на своей фазенде. Парень покорил сердце бразильской звезды и в скором времени переехал к ней. Впрочем, и этот роман оказался скоротечным, через 5 месяцев пара рассталась.

Вера Фишер и Перри Саллес

В 49 лет Вера впервые снялась для обложки «Плейбоя», словно пытаясь доказать хейтерам, что ее рано списали со счетов. В 21 веке Фишер обзавелась агентом, который ведет страницу знаменитости в «Инстаграме», публикует фото актрисы в компании детей, друзей и коллег, кадры из проектов, составляющих ее фильмографию.

Вера, по собственному признанию, никогда не испытывала чувства стыда, если приходилось появляться неодетой, так что снимки в купальнике – не проблема. Более того, в 2018 году 67-летняя Фишер снялась обнаженной для бразильского журнала. Артистка, считающая, что не стареет тот, кто не живет, с удовольствием согласилась на фотосессию, так как редакция пообещала не использовать фотошоп.

Вера Фишер в купальнике в молодости и сейчас

В числе секретов красоты Веры – фитнес трижды в неделю, солнцезащитные и увлажняющие средства для кожи, белковая диета с ветчиной, рыбой, курицей и салатами.

Фильмы

Долгое время кинорежиссеры не обращали внимания на талантливую модель. Однако в 1972 году Вере, наконец, предложили роль в кино в стиле «pornochanchadas», эротической комедии «Sinal Vermelho — As Fêmeas».

Девушка, страстно желавшая связать свою карьеру с кино, согласилась и 3 года снималась в подобных проектах. В 1973-м на экраны вышла лента «Суперженщина», благодаря которой Вера удостоилась звания главного секс-символа Бразилии.

Вера Фишер в эротической комедии «Суперженщина»

В интервью, данном в 2021 году изданию Рop-se.com, звезда скажет, что тогда, в молодости, съемки в фильмах категории 18+ позволили оплачивать счета. Люди понимают, что это только работа, и Фишер не светилась в слишком откровенных сценах. В Интернете теперь встречаются мужчины и женщины, демонстрирующие намного больше открытого тела, говорит Вера.

В 1977 году состоялся дебют Фишер на бразильском телевидении в сериале «Волшебное зеркало». Девушка покорила телезрителей не только своей красотой, но и впечатляющей актерской игрой. Она подписала контракт с крупнейшей телестудией страны «Глобо». Карьера Фишер достигла пика. Артистка участвовала в съемках фильмов «Слишком глупая», «Сладкий ручей» и других.

Вера Фишер в начале карьеры

В 1995 году у популярной актрисы начались проблемы с наркотиками. Веру все чаще замечали в неприемлемом состоянии на съемочной площадке. Дошло до того, что телеканал «Глобо» разорвал контракт, и на некоторое время Фишер пропала с телеэкранов. Артистка нашла в себе силы бороться с зависимостью и через 3 года вновь вернулась на студию «Глобо», которая дала ей скромную второстепенную роль в картине «Шальные деньги».

Фишер выложилась в этой роли, оправдав оказанное ей доверие. «Глобо» во многом помог при восстановлении карьеры и внешности актрисы: после тяжелого периода Вера серьезно поправилась. Ею занимались личные тренеры, нанятые студией, артистка также сделала несколько пластических операций, чтобы вернуть былую привлекательность.

Вера Фишер в сериале «Семейные узы»

В 2000 году Фишер сыграла в мегапопулярном в России сериале «Семейные узы». Сценарист Мануэль Карлос писал образ главной героини Элены специально для актрисы. Участие в теленовелле вернуло Вере былую славу и обеспечило подписание нового контракта с «Глобо» сроком на 10 лет.

Следующим проектом Фишер стал сериал «Клон», вышедший на экраны в 2001 году. Теленовелла стала одним из самых успешных проектов на телевидении Бразилии, получив огромное количество наград. Сама же актриса за роль удостоилась звания «Лучшая актриса» от «Премии качества Бразилии» в 2002 году.

Вера Фишер в сериале «Клон»

Вера Фишер по сей день снимается в сериалах, являясь одной из самых высокооплачиваемых актрис бразильского кино.

Самая красивая

До этого момента Вера не верила, что сына у нее могут отнять. Приговор прозвучал, как гром среди ясного неба. Ее малыш, ее Габриэль, отныне мог находиться с ней только раз в неделю в присутствии постороннего человека. Самое ужасное, что ребенок ушел к отцу с радостью: он боялся матери.

Сына привозили к ней в выходные. Готовясь к встрече, Вера несколько раз проверяла, все ли в порядке, не сочтет ли наблюдатель, что ее глаза подозрительно блестят, а голос дрожит…

Однажды сын написал ей в открыточке: «Мама, не кури, не пей. Чтобы тебе не было плохо, чтобы ты не была страшная, а была красивая. Чтобы твое сердце не останавливалось. Чтобы ты не оставалась под дождем. Ты преданная, ты не плохая. Не бросай работу, чтобы не стать бедной». Это послание было как удар молнии.

Материнство оказалось именно той ценностью, с потерей которой она не смогла смириться. Вера нашла силы переступить через себя. Она сама пришла в наркологическую клинику и попросила, чтобы к ней применили все возможные методы для полной алкогольной и наркологической реабилитации…

Но это было лишь полдела. Выйдя из клиники и взглянув на себя трезвыми глазами, Вера ужаснулась. Отражение в зеркале ничем не напоминало роковую красавицу с холеным телом.

И тогда Фишер легла в другую клинику — пластическую. Она сделала липосакцию, абдоминопластику, подтяжку груди, лифтинг и блефаропластику. Ее поблекшим волосам вернули блеск и цвет в лучшем салоне красоты Рио-де-Жанейро.
А потом она пошла на телеканал «Глобо» — сдаваться. И удача улыбнулась ей.

Молодой режиссер Рейнальду Жианеккини, очарованный знаменитой актрисой, предложил ей большую роль в сериале «Семейные узы». Для роли Вера сбросила 14 кг, сделала липосакцию и уверила его и боссов студии, что теперь ее единственным напитком стала минеральная вода.

И ее, действительно, было не узнать. Режиссер уверял прессу, что более дисциплинированную и профессиональную актрису трудно себе представить.

Фишер больше десяти лет судилась с Филипе за право воспитывать сына. Бывший муж был уверен, что рано или поздно она опять сорвется. Вера платила ему алименты, оплачивала образование сына. И ей удалось добиться того, что Гэбриэль проводил с ней все выходные. Она купила для него ферму в живописном уголке Бразилии и баловала, как могла. Для себя оборудовала тренажерный зал, где занимается трижды в неделю с персональным тренером — все-таки ей уже 59, поддерживать форму не так просто, как раньше. Хотя Фишер до сих пор охотно снимается обнаженной, она уже понимает, что красота в ее возрасте — тяжелый труд. И не скрывает, что использует все современные методы пластической хирургии, чтобы оставаться желанной, чтобы быть звездой.

«Клон» (2001−2002 гг.)

«Клон» занимает отдельное место в сердцах многих российских зрителей. Роль Иветти принесла киноактрисе славу и признание любителей бразильских сериалов. Ведь в ее героиню невозможно не влюбиться, поскольку она обладает харизмой, жизнелюбием и умением искренне дружить и любить.

Мне кажется, многие женщины хотели бы иметь такую же верную и преданную подругу, как Иветти. Конечно, временами она бывает импульсивной, легкомысленной, но в то же время умеет брать себя в руки и идти дальше. Какие бы проблемы ни приходилось решать на своем пути, она всегда стремится помочь людям. Даже будучи взрослой женщиной, Иветти сохранила в себе наивность и веру в людей. Ни один мужчина не хочет с ней строить серьезных отношений, но это не мешает ей продолжать верить в настоящую любовьВера Фишер в 2020 г.Фото: Instagram.com

Безусловно, в фильмографии Фишер много и других не менее интересных ролей. Благодаря профессионализму и трудолюбию, известная актриса достигла всех карьерных высот, которых только можно достичь.

Стоит отметить, что ее любят не только в Бразилии и в России, но и в других странах. Ведь ее героини внушают доверие, вселяют уверенность в себе и учат быть добрее. И глядя на них, невольно понимаешь, что все будет хорошо.

Вера Фишер

В актерский талант первой красавицы страны никто не верил, но она стала сниматься в эротическом кино. Через три года, тогда ей было 25, ее наконец-то заметили режиссеры и стали приглашать в теленовеллы и художественные фильмы. За всю свою творческую жизнь она сыграла в 18 фильмах и в 15 телесериалах, ее имя в титрах – стало верной гарантией успеха.

Вера Фишер родилась 27 ноября 1951 в Блуменау и выросла в провинциальном бразильском городке в Санта-Каталина. Здесь она провела очень счастливое детство.

Отец Веры – Эмиль Фишер – имел свое дело – небольшой магазинчик, мать – Хильдегард Бернт Фишер – в прошлом играла в местном театре, всегда мечтала об актерском будующем для дочери.

Красота Веры сделала свое дело. В 16 лет она завоевала титул “Мисс Санта-Каталина”, а в 1969 поехала защищать честь родного штата на общенациональный конкурс красоты, где без труда одержала победу на конкурентками. Тогда и был первый настоящий успех. В качестве приза Вера получила автомобиль и завидный шанс пробится на телеэкран.

Но даже в то время юная красотка не оставила мечты стать журналистом, поступив на историко-философский факультет университета Санта-Каталины. Но титул “Мисс Бразилия” обязывал Веру появлятся на телевидение. Она стала вести одну из телепередач и вскоре окончательно решила стать актрисой. В актерский талант первой красавицы страны никто не верил, но она стала сниматься в эротическом кино.

А по признанию большинства бразильцев, Вера Фишер до сих пор остается самой красивой женщиной Бразилии, несмотря на то, что ни для кого не остается секретом, сколько пластических операций сделала актриса.

В личной жизни Фишер отнюдь не все так гладко. Едва попав в актерскую среду, она моментально

влюбилась в актера Перри Салеша. Их брак длился 16 лет, считаясь чуть ли не образцовым. Именно в нем Вера родила дочь Рафаэлу, ей сейчас 23 года, она тоже актриса и училась в США.

Она расстается с первым мужем без особых прений, сегодня они с ним в хороших отношениях. И выходит замуж за Камаргу, которому в 1992 году рожает сына Габриэля.

В 1994 году в их семье уже не все так гладко: газеты вовсю пишут о скандальных съемках теленовеллы “Лабиринт”, куда Вера приходит изрядно подвыпившей. “Глобо” расторгает многолетний контракт с актрисой.

Разойдясь с мужем, который по решению суда отнял у нее сына, которого Вера якобы запирала в темной конате плачущего. Пытаясь покончить с алкоголем и наркоманией, Вера три года скитается по психоневрологическим клиникам. На лечение актрисы “Глобо” потратило 25 тысяч реалов.

А ее приглашают на главную роль в теленовелле “Семейные узы”, где актриса и обретает былую славу и популярность. Все слухи будто смываются из памяти зрителей.

Вера Фишер снова на большом экране. А недавно актриса снялась в теленовеле “Клон”, а так же наконец-то отвоевала право быть с сыном, правда решение суда вступит в силу не так скоро

В чём суть диеты Веры Фишер?

Это — двухнедельная белковая диета, во время которой углеводы сведены к минимуму. Конечно, полностью исключить их из рациона нельзя — необходимо оставить небольшое количество углеводов для нормального функционирования всех систем организма. Кроме того, в процессе белковой диеты нужно пить много чистой негазированной воды.

Также рекомендуется некрепкий травяной чай — для того, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта. Диета Веры Фишер расписана по дням. Отклоняться от графика и менять дни местами ни в коем случае нельзя, потому что меню построено, исходя из потребностей организма в процессе адаптации к низкоуглеводному меню.

Диета Веры Фишер по дням

День первый

• Завтрак: чашка кофе или чая без молока и подсластителей.
• Обед: запеченная цветная капуста с несколькими каплями оливкового масла и чесноком. Стакан свежевыжатого томатного сока.
• Ужин: любая белая рыба нежирного сорта, приготовленная на пару. Стакан апельсинового сока.

День второй

• Завтрак: чашка чая или кофе с небольшим количеством обезжиренного молока.
• Обед: отваренная говяжья вырезка с салатом из огурцов, зеленого лука и помидоров.
• Ужин: филе белой рыбы, приготовленное на гриле. 140 грамм нежирного творога.

День третий

• Завтрак: чашка кофе или чая без подсластителей и молока. Один небольшой цельнозерновой сухарик.
• Обед: овощи на гриле (на выбор: кабачок, баклажан или болгарский перец). Одно маленькое зеленое яблоко.
• Ужин: отварная телятина с салатом из белокочанной капусты и двумя отваренными вкрутую яйцами.

День четвертый

• Завтрак: чашка чая или натурального кофе без молока и сахара.
• Обед: два кусочка твердого сыра минимальной жирности, четыре перепелиных яйца в любом виде и две отварные моркови.
• Ужин: два кислых яблока и один киви.

День пятый

• Завтрак: 150 грамм натертой моркови с яблоком с несколькими каплями оливкового масла.
• Обед: запеченная в духовке красная рыба. Стакан свежевыжатого томатного сока.
• Ужин: один грейпфрут и один апельсин.

День шестой

• Завтрак: чашка свежесваренного кофе или чая с небольшим количеством обезжиренного молока.
• Обед: куриная грудка, приготовленная на пару, салат из капусты с луком и зеленью.
• Ужин: два яйца всмятку, 100 грамм натертой моркови с яблоком.

День седьмой

• Завтрак: чашка некрепкого черного чая без сахара с долькой лимона.
• Обед: говядина, запеченная на гриле. Любой фрукт (предпочтительно цитрусовый).
• Ужин: два кислых зеленых яблока.

День восьмой

• Завтрак: чашка зеленого чая без мёда и сахара.
• Обед: телятина, приготовленная на пару. Один апельсин.
• Ужин: 250 грамм обезжиренного творога с мелко нарезанным киви.

День девятый

• Завтрак: чашка кофе или чая без молока и подсластителей.
• Обед: паровая куриная грудка с капустным салатом.
• Ужин: два отваренных вкрутую яйца. Салат из свежей моркови и яблока с каплей оливкового масла.

День десятый

• Завтрак: натертое яблоко с морковью и чайной ложкой лимонного сока.
• Обед: запеченная красная рыба, стакан свежевыжатого апельсинового сока.
• Ужин: два кислых яблока.

День одиннадцатый

• Завтрак: чай или кофе с небольшим количеством нежирного молока.
• Обед: 300 грамм обезжиренного творога. Стакан свежевыжатого томатного сока.
• Ужин: один киви и одно яблоко.

День двенадцатый

• Завтрак: чашка кофе или чая без сахара и молока. Небольшой подсушенный тост.
• Обед: тушёный баклажан или кабачок. Одно зеленое яблоко.
• Ужин: два отваренных всмятку яйца, 180 г говядины, приготовленной на пару.

День тринадцатый

• Завтрак: чашка травяного чая без сахара. Маленький цельнозерновой хлебец.
• Обед: филе белой рыбы, приготовленное на пару, капустный салат с несколькими каплями оливкового масла.
• Ужин: стакан обезжиренного кефира.

День четырнадцатый

• Завтрак: чашка зеленого чая без мёда и сахара.
• Обед: паровая куриная грудка с салатом из огурцов и помидоров.
• Ужин: 300 грамм нежирного творога. Одно яблоко.

Результат диеты

За две недели столь строгого высокобелкового питания можно сбросить от 7 до 12 килограмм. Чем больше вес, тем стремительнее будет его потеря.

Преимущества и недостатки диеты

Основным плюсом диеты является быстрая потеря веса за короткий промежуток времени. В условиях низкоуглеводного питания организм эффективно сжигает собственные жировые запасы. С другой же стороны, белковая диета отрицательно влияет на работу почек, так как нагрузка на них ощутимо увеличивается.

Кроме того, белковая пища не способна обеспечить организм необходимой энергией, из-за чего возможна общая слабость и сниженная работоспособность

Белковая диета — достаточно сильный стресс для организма, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом диеты