Биография и личная жизнь актрисы светланы немоляевой

«У нас случались баталии»

– Никогда не забуду, как один батюшка мне сказал: «Вы очень счастливая. Потому что вы можете видеть своего мужа очень часто и когда захотите. А представьте себе, сколько людей этого лишены. Только одни фотографии им остаются».

Саша, мой муж, такой красавец! Он и старился так красиво, был высокий, статный. И лицо совершенно гладкое, совсем без морщин. А у меня то тут морщинка появилась, то там. Я ему всё время говорила: «Зачем тебе такие щёчки? Дай мне!»

Статья по теме

Последний романтик. Две любви Александра Лазарева Я рано вставала, приходила в большую комнату и пасьянс раскладывала. Мама с бабушкой меня приучили. Сейчас я на планшете это делаю, а раньше у меня карты были. Саша просыпался, приходил, ложился на диван в большой комнате. Он обожал со мной разговаривать. Я пасьянсы раскладываю, он лежит… И вдруг: «Светка, представляешь, мне скоро будет 73 года!» 3 января у него день рождения. Я говорю: «Саш, ну что ты несёшь? Я старше тебя – мне уже полгода 73, и я не переживаю! А я женщина».

Вот оказался роковой рубеж для него – 73 года, через 4 месяца после дня рождения он ушёл из жизни. Но Саша очень часто в моих снах.

Хотя всякое бывало. Мы могли собачиться, ругаться по поводу театра. Так как мы люди темпераментные, были очень нетерпимы друг к другу, всё время делали замечания. Игорь Костолевский, когда у него как-то брали интервью, очень меня насмешил, сказав: «Если вы хотите узнать что-нибудь о Саше и Светлане, приходите, посмотрите, как они репетируют».

Статья по теме

Дети закулисья. Известные и не очень актерские династии России С внучкой или с сыном я себе никогда такого не позволяю. Сейчас они уже настоя­щие актёры. С Полиной мы вместе играем в родном театре им. Маяковского «Таланты и поклонники» и «Бешеные деньги», сейчас новую пьесу репетируем. Потом, после спектакля, я ей могу что-то сказать, но очень-очень деликатно – я знаю, какие актёры ранимые. Но с Сашей у нас были отношения мужа и жены, а не мамы и сына или бабушки и внучки. Поэтому у нас случались баталии.

А потом мы в одну секунду мирились! Знаете, почему так всё получалось? Потому что мы друг друга очень хорошо знали, очень. Муж знал и все мои недостатки, знал, за что мне не надо браться, а я прекрасно знала все его. У Саши была своя точка зрения на какие-то вещи. У меня включалось упрямство, не принимала критики: «Нет, я лучше знаю, я всё понимаю». А потом приходит время и ты раздумываешь, понимаешь, кто прав, кто неправ. И пробуешь что-то сделать, исходя из его замечаний.

«Какие вы нелюбопытные!» Как звездам удается сохранить брак надолго Подробнее

Воспитание чувств

Саша не чувствовал себя брошенным ребенком, хотя родители много работали Получив дипломы, Лазарев и Немоляева попали в труппу Театра имени Маяковского. За хрупкой блондинкой сразу приударил Анатолий Ромашин. Александр возмутился — ему девушка тоже понравилась, нужно было срочно что-то предпринять. «Отбить» актрису оказалось несложно, и уже через год, в марте 1960-го, Саша и Света поженились. Обзаводиться детьми супруги не спешили: оба развивали карьеру на подмостках и на экране. Только через семь лет на свет появился Александр Лазарев-младший, которого дома называли Шуриком. Впоследствии наследник пошел по стопам родителей и тоже стал артистом.

Как и в любой семье, у Лазарева и Немоляевой случалось всякое: и ссоры, и недопонимания. Подолгу обижаться друг на друга они не могли, выдерживали максимум 20 минут и шли на компромисс. Каждый старался сгладить острые углы и уступить. Но разве реально всегда оставаться терпимым и спокойным, особенно, если оба супруга — актеры?

не пропуститеСветлана Немоляева: «Мой муж был вспыльчивым человеком, а я всегда тушила пожары в нашей семье»

Мало кто верил, что союз артистов, да еще и работающих в одном театре, продлится долго. Однако самая красивая пара Советского Союза прожила вместе 51 год. Вероятно, потому, что Светлана Владимировна брала на себя роль миротворца. Она спасала не только собственную семью: в дальнейшем звезда помогала сохранить брак сына Саши с невесткой Алиной. «По своей природе я дипломат. Мой муж Александр Сергеевич был вспыльчивым, эмоциональным, очень открытым и прямым человеком, а я более гибкая, осторожная, уравновешенная, рассудительная. Я всегда тушила пожары в нашей семье, и бывает, что выступаю послом доброй воли между Сашей и Алиной», — поясняла Немоляева.

Театр и фильмы

На театральной сцене Немоляева выступает уже более 60 лет, успев сыграть главных героинь более чем в 50 спектаклях. Зрители видели ее в самых разных образах: Офелия в «Гамлете», Бланш Дюбуа в «Трамвае „Желание“», Анна Андреевна в «Ревизоре», Фекла Ивановна в «Женитьбе» и др.

На большом экране актриса появилась еще в 8-летнем возрасте, сыграв небольшую роль в комедии «Близнецы» (1945). Она продолжала играть второстепенных персонажей до 1958 г. Именно в том году, ее утвердили на одну из главных ролей в фильме-опере «Евгений Онегин».

В этой картине Немоляева примерила образ Ольги Лариной и обрела первую популярность у советского зрителя. В 1977 г. состоялась премьера лирической комедии Эльдара Рязанова «Служебный роман», где она появилась в образе романтичной Ольги Рыжовой.

Кадр из фильма «Служебный роман»

Интересен факт, что эта кинолента стала лидером проката 1978 г. – 58 млн зрителей. Сегодня «Служебный роман» продолжает оставаться одним из самых знаменитых и востребованных фильмов на постсоветском пространстве.

В данной работе снялись такие звезды, как Алиса Фрейндлих, Андрей Мягков, Лия Ахеджакова, Олег Басилашвили и другие. Стоит отметить, что у многих Светлана Немоляева прежде всего ассоциируется именно по данной роли.

Позднее девушка участвовала в съемках трагикомедий «Гараж» и «О бедном гусаре замолвите слово». Затем она сыграла главных героинь в фильме-сказке «Ослиная шкура» и комедии «Карантин». В 1991 г. Рязанов пригласил ее для работы в драме «Небеса обетованные».

Этот фильм приобрел большую популярность и удостоился ряда российских и международных кинонаград: Лучший фильм года (журнал «Советский экран»), 6 премий «Ника» и Гран-при «За лучший фантастический фильм» на МКФ в Мадриде.

В последующие годы биографии Немоляеву увидели в лентах «Горько!», «Неудача Пуаро» и «Ленинградец». И хотя в новом тысячелетии она продолжала активно сниматься в кино, зритель помнил ее именно по «рязановским» картинам.

За свою карьеру Светлана Владимировна сыграла примерно в сотне кинолент, а также участвовала в озвучивании фильмов и мультфильмов. Кроме этого, она появлялась в телеспектаклях, включая «Что делать?» и «Месье Ленуар, который …».

Светлана Немоляева сейчас

Сейчас Светлана живет практически одна, хотя ее часто навещает сын с семьей. После смерти мужа жизнь актрисы сильно изменилась, из нее словно ушли все краски. Однако, эта сильная женщина продолжает сохранять оптимизм, интересоваться жизнью и, несмотря на возраст, радовать своих поклонников игрой в театре.

Современная реальность расстраивает актрису, виртуальный мир и быстрый темп жизни, по ее мнению, лишают людей самого главного – осознанности и глубины. Поэтому она все чаще вспоминает свою юность, атмосферу тех лет, когда люди много читали, знали наизусть стихи великих поэтов и ценили не материальный статус, а живые человеческие отношения.

Светлана Немоляева сейчас

Если посмотреть на фото этой уже давно немолодой женщины, то возникает ощущение, что у Светланы Немоляевой была счастливая личная жизнь, а ее биография полна только радостных моментов. Несмотря на смерть мужа, так оно и есть – великая актриса мудро относится к жизни и к своему возрасту, понимая ценность каждого мгновения.

https://www.youtube.com/watch?v=rtSX-tnEC-0

 Загрузка …

Любовь на всю жизнь

В 1959 году в труппу театра имени Маяковского поступило пятеро новобранцев, среди которых были молодые актеры Немоляева Света и Саша Лазарев

На статного и атлетического красавца, занимавшегося помимо театра парусным спортом и баскетболом, Светлана не сразу обратила внимание

Но вскоре труппа отправилась на гастроли в Прибалтику, где в свободное время молодежь ездила в Юрмалу купаться на море. Там Лазарев стал ухаживать за Светланой. По возвращении в Москву их двоих направили от театра на концерт, посвященный 7 ноября. Закончился он поздно, и ехать по домам было не на чем. Пошли пешком, и во время этой ночной прогулки по Москве начался их роман длиною в жизнь.

Вскоре на репетиции Саша поломал ногу, и Света стала за ним ухаживать. Это сблизило их еще больше, и через три месяца, в марте 1960 года, молодые люди поженились. Утром сходили в ЗАГС расписались, днем мама приготовила праздничный обед, чтобы отметить событие, а вечером новоиспеченные супруги играли на сцене театра в постановке «Иркутская история». Вот так они стали мужем и женой – без свадебного платья и костюма, без колец и медового месяца.

Сначала жили с родителями Светы в коммунальной квартире на Плющихе, потом им выделили комнату в общежитие возле театра на Малом Кисловском переулке. Правда, медовый месяц у супругов все-таки получился, но чуть позже. Летом 1960 года Александр Лазарев снимался в фильме «Вольный ветер», и они вместе поехали в Ялту. Поселились в гостинице «Ореанда», только не в шикарном номере, а в маленькой комнатушке на цокольном полуподвальном этаже, где общие удобства находились в конце коридора и окна были вровень с землей. Но тогда эта комната казалась Светлане самым лучшим местом на земле.

Спустя полвека свою золотую свадьбу Лазарев с Немоляевой приехали отметить в эту же гостиницу «Ореанда», но уже в номер люкс с видом на море. Они провели там потрясающие три дня, много гуляли, пешком прошагали в Мисхор, Алупку и Массандру. Они никогда за пятьдесят лет совместной жизни отдельно друг без друга не отдыхали. Проводя вместе сутки напролет, им не было скучно. Иногда случались вынужденные расставания из-за съемок, но оба переносили разлуку очень тяжело. Как говорит Светлана: «Всю жизнь с Сашей я была счастлива!»

В апреле 1967 года появился на свет их единственный сын, которому дали имя в честь отца – Александр Лазарев-младший. К тому времени у них уже была собственная квартира на Тверской. Саша продолжил семейную династию, стал актером, много снимается в кино, служит в театре «Ленком».

В 1990 году Немоляева с Лазаревым стали бабушкой и дедушкой. Появилась на свет их внучка Полина. Сейчас она уже закончила РАТИ-ГИТИС (режиссерский факультет) и играет вместе со Светланой Владимировной в театре имени Маяковского. Для бабушки это огромное счастье – находиться в одной гримерке с внучкой и наблюдать за ее успехами.

Актерская династия Лазаревых-Немоляевых

В 2000 году актерская династия пополнилась еще одним внуком Андреем. Сейчас он оканчивает школу, занимается дополнительно на экономических курсах. Но все-таки гены берут свое, Андрюша тоже мечтает о творческой профессии, собирается стать продюсером.

Среди всех актерских пар Немоляева с Лазаревым всегда оставались примером чистоты, интеллигентности и порядочности. Их крепкий союз ни разу не дал повода журналистам для сплетен и интриг. К сожалению, в 2011 году Александр Лазарев-старший внезапно ушел из жизни по причине оторвавшегося тромба. Светлана тяжело пережила потерю любимого человека. Сейчас ее спасает работа, сын, внуки и вера в то, что придет время и уже в другом мире она снова соединится со своим Сашей навсегда…

Детство и юность

Актриса Анастасия Немоляева родилась 30 июня 1969 года в Москве. Казалось бы, что судьба девушки предопределена с первого дня жизни. Она происходила из семьи, которая имела непосредственное отношение к высокому искусству.

  • Отца звали Николай, он трудился оператором, был востребованным специалистом с хорошей репутацией.
  • Дед прославился как крупный режиссер. В свое время снял такие картины как «Доктор Айболит» и др.
  • Бабушка также трудилась на ниве кинематографа, работала звукооператором при студии.
  • Тетка по отцу, Светлана Немоляева, стала знаменитой актрисой. Ее знает практически каждый. Рядовому зрителю она известна по ролям в картинах «Служебный роман» и «Гараж».


Анастасия Немоляева в юности

Несмотря на такую «родословную», девушка не планировала становиться актрисой или связывать свою жизнь с кинематографом. В ранние годы она плотно увлекалась изобразительным искусством. Талантливо расписывала предметы, делала из простых вещей настоящие шедевры. Создавала игрушки, мастерила кукол из подручных материалов.

Расписные доски расходились в качестве сувениров друзьям и знакомым семьи. Это был первый творческий опыт Анастасии Немоляевой, который мог бы решить судьбу молодой особы.

В подростковые годы девушка всерьез подумывала о том, чтобы связать свою жизнь с художественным творчеством. Однако судьба распорядилась по-другому. Волей случая, она оказалась на съемочной площадке. В тот момент ей было всего 11 лет.


Анастасия Немоляева в молодости

После получения аттестата встал вопрос о выборе института. Немоляева без проблем поступила в ГИТИС. Наставником и руководителем будущей талантливой актрисы стал Марк Захаров. В 1991 она получила диплом.

Детство, юность, семья

Светлана родилась весной 1937 года в семье москвичей Владимира Немоляева и Валентины Ладыгиной. Через год у пары родился второй ребенок. Мальчика назвали Николаем. С ранних лет девочка росла в атмосфере, связанной с киноискусством и театром. Отец, Владимир Викторович, был известным кинорежиссером и сценаристом, мама, Валентина Львовна, освоила профессию звукооператора. Брат отца, дядя Светы и Коли, Константин Немоляев, стал артистом. Младший брат позже станет кинооператором, ну а Светочка, едва научившись ходить и говорить, заявила, что будет артисткой.

Светлана Немоляева в детстве

Ей было четыре года, когда началась война. Светочка запомнила, что было страшно, холодно и голодно. Но дети находили утешение в играх, а больше всего девочке нравилось бывать в Театре революции, где служил ее дядя, и в Театр имени Владимира Маяковского, репертуар которого знала наизусть. Под конец войны Света впервые попала на съемочную площадку, где снималась комедия Константина Юдина «Близнецы».

Светлана Немоляева в фильме «Близнецы»

Она так естественно сыграла свою тезку Светочку, что девочку стали задействовать везде, где требовались детские роли. А дело было в том, что Немоляева хорошо знала и дядю Мишу (Михаил Жаров сыграл в фильме главную мужскую роль), и тетю Люду (Людмила Целиковская воплотила образ главной героини), которые бывали в их доме желанными гостями.

Светлана Немоляева с отцом и младшим братом

Столь же легко девочка вписалась в картину о цирке «Карандаш на льду», но уже с другим дядей Мишей – Румянцевым, другом их семьи. Появилась Светочка и в музыкальной комедии «Счастливый рейс». Страсть к игре настолько ее захватила, что однажды она разыграла целый спектакль в школе, хоть и с малоприятными для себя последствиями.

Светлана Немоляева в юности (на фото: с подругой Кариной Сановой)

Однажды, услышав в разговоре бабушки с соседкой интересное слово «каустик» и уверение в том, что это сильнодействующее средство хорошо очищает кастрюли, десятилетняя артистка прибежала в класс со словами: «Умираю… Я выпила бутылку каустика» и шлепнулась на пол, демонстративно закатив глаза. Откуда ей было знать, каким «экзекуциям» подвергают отравившихся людей… Экспериментировать Светочка перестала, но желание играть на сцене и в кино не пропадало.

Окончив школу, девушка поступила в Высшее театральное училище имени Михаила Щепкина. В конце четвертого курса Немоляеву пригласили на роль Ольги в фильм-оперу Романа Тихомирова «Евгений Онегин» на роль Ольги Лариной. Режиссер, увидев сияющую, пышущую жизнью Светлану, утвердил ее даже без проб, поскольку она идеально совпадала со своей героиней и по возрасту, и по радостному предвкушению счастливой любви. Сама актриса позже скажет, что просто купалась в стихах Александра Сергеевича, дыша Ольгой, как та дышала ею самой. И хотя партии героини исполняла оперная певица Лариса Авдеева, Немоляева играла очень убедительно.

Светлана Немоляева в фильме «Евгений Онегин» (1958)

Было одно «но». Съемки в этой картине лишили Светлану возможности попасть на показ выпускников в вузе, и ее распределили в театр далекого города Фрунзе. Такая перспектива не входила в планы начинающей артистки. Всеми силами она пыталась «зацепиться» хоть в каком-либо из театров.

Светлана Немоляева в молодости

Ей удалось получить маленькую роль в постановке «Беспокойное наследство», которая шла в Московском драматическом театре на Спартаковской. Режиссером там был Андрей Гончаров. Весной 1959 года Немоляеву приняли в труппу Театр имени Владимира Маяковского, в который она с такой преданностью бегала смотреть спектакли в детстве. Этому театру актриса осталась верна на протяжении многих лет.

Жизнь Светланы Немоляевой в фотографиях

Светлана Немоляева родилась в обычной семье советских интеллигентов. Её отец Владимир был известным комедийным режиссёром. Во время войны семья Немоляевых жила бедно, но отец брал восьмилетнюю Светлану на съёмки. Кинодебютом актрисы стал фильм «Близнецы» 1945 года. Киностудия «Мосфильм» / Кадр из фильма «Близнецы», 1945 год

В этот период Немоляева полюбила театр и ходила на все спектакли Театра им. Маяковского. Киностудия «Мосфильм» / Кадр из фильма «Счастливый рейс», 1949 год

Светлана Немоляева поступила в Высшее театральное училище им. Щепкина, по окончании которого в 22 года её приняли в труппу – она играла на той сцене, в которую в своё время влюбилась – Театра им. Маяковского. Киностудия «Ленфильм» / Кадр из фильма-оперы «Евгений Онегин», 1958 год

В театре Светлана Немоляева дебютировала ролью Офелии в «Гамлете». Спектакль с большим успехом шёл восемь лет подряд. www.russianlook.com

В 1960 году Немоляева вышла замуж за Александра Лазарева. Он был зачислен в труппу Театра им. Маяковского вместе со Светланой. Центральное телевидение Гостелерадио СССР / Кадр из фильма-спектакля «Христиане», 1969 год

Прорывом в кинокарьере Светланы Немоляевой стал фильм «Служебный роман», где она сыграла одну из главных ролей – восторженной и порой слегка наивной Ольги Рыжовой. Киностудия «Мосфильм» / Кадр из фильма «Служебный роман», 1977 год

Затем Немоляева блеснула в «Гараже» и «О бедном гусаре замолвите слово» и в 1980-м получила звание народной артистки РСФСР. Киностудия «Мосфильм» / Кадр из фильма «Гараж», 1979 год

В дальнейшем фильмография Немоляевой пополнилась хитами «По главной улице с оркестром» Петра Тодоровского и «Небеса обетованные» Эльдара Рязанова. Киностудия «Мосфильм» / Светлана Немоляева и Александр Лазарев в фильме «По главной улице с оркестром», 1986 год

Сейчас на счету Немоляевой десятки ролей в тысячах спектаклей, а также почти девяносто фильмов. В 2012 году она получила орден «За заслуги перед Отечеством» III степени и стала лауреатом премии «Звезда Театрала» в номинации «Легенда сцены». www.russianlook.com

С мужем Александром Лазаревым Светлана Немоляева прожила более пятидесяти лет – до самой смерти актёра в 2011 году. Сын Светланы Владимировны Александр Лазарев-младший играет в театре и уже завоевал три премии «Чайка» и звание народного артиста России. У Немоляевой также двое внуков – Полина и Сергей. www.russianlook.com

Звездный путь актрисы. Фильмография

В 1958 году Светлана Немоляева служит в театре драмы на Спартаковской (сейчас – театр на Малой Бронной). Через год она приходит работать в театр имени Маяковского, где когда-то блистал её дядя. Первой звездной ролью в театре стала Офелия, в постановке «Гамлет». Спектакль имел огромный успех на протяжении 8 сезонов.

Светлана Немоляева исполняла большие и маленькие роли в более пятидесяти спектаклях. Среди них: «Трамвай желаний», «Гамлет», «Ревизор», «Кошка на раскаленной крыше», «Разгром», «Камешки на ладони», «Да, здравствуй королева, виват», «Женитьба», «Таланты и их поклонники».

В молодости в кино у Светланы Немоляевой ролей было немного. В 1958 году она сыграла Ольгу Ларину в фильме «Евгений Онегин» и снялась в фильме «Человек человеку». Следующая её киноработа появилась лишь в 1967 году. Тогда она сыграла роль парикмахерши в фильме «Короткие встречи».

Настоящий головокружительный успех Светлана Немоляева получила, сыграв свои знаменитые роли в фильмах Эльдара Рязанова: «Гараж», «Служебный роман», «Небеса обетованные», «О бедном гусаре замолвите слово». Эти роли принесли актрисе всенародную любовь и признание. Тысячи женщин увидели себя в образе наивной, влюбленной Оленьки из «Служебного романа». Непревзойденная «сумасшедшая жена Гуськова» из фильма «Гараж» запомнилась миллионам зрителям именно благодаря гениальной игре Светланы Немоляевой. Она смогла донести весь трагизм, скрывающийся под маской комедии. Такие редчайшие роли позволяют говорить о великом актерском таланте.

С середины 70-х годов роли в кинофильмах сыплются на актрису одна за другой. Кинорежиссеры наперебой предлагают свои лучшие роли. Кинокарьера Светланы Немоляевой не прервалась даже в «тяжелые» 90-е.

Более 80-ти ролей в кино пополнили фильмографию этой прекрасной актрисы. Кроме вышеперечисленных, хочется особо отметить работы в таких фильмах, как: «Семейное дело», «Ослиная шкура», «Тайна черных дроздов», «Визит дамы», «Предлагаю руку и сердце», «Влюбленный манекен», «Хищники», «Рекламная пауза», «Роковое наследство», «Собачья работа» и другие.

Светлана Немоляева и сейчас активно снимается. Её недавние работы – «Семейные обстоятельства» 2016, «Мешок без дна» 2017.

Творчество Светланы Немоляевой по достоинству оценено государственными наградами и званиями. Среди главных – Народная артистка РСФСР.

История квартиры Немоляевой

Большие трехкомнатные апартаменты достались Светлане Немоляевой от знаменитого актера СССР М.М. Штрауха. В квартире оставалось два антикварных кресла и диван, которые и обусловили будущий стиль интерьера всего жилья.

Квартира Светланы Немоляевой

Немоляева всегда ценила предметы старины и качественные вещи из прошлого, к тому же, они с мужем не имели средств на проведение роскошного ремонта. В результате в квартире накопилось много оригинальных вещиц – картин, икон, статуэток и предметов меблировки.

Здесь можно было обнаружить:

  • роскошные стулья из ценных пород древесины;
  • маленький круглый столик работы известного мастера;
  • комоды, купленные на блошином рынке;
  • диванчик из цельного массива;
  • зеркало в позолоченной раме;
  • кресла с резными ручками;
  • снимки родных и близких людей в старинных рамках;
  • полотна русских художников;
  • часы с боем;
  • подставку с ажурной резьбой из красного дерева.

Первоначальная обстановка была близка к классике в смеси с ретро-стилем и преобладанием раритетных предметов.

Пышные формы

Валентина Оберемко, «АиФ. Здоровье»: Светлана Владимировна, у вас прекрасная фигура, вы, наверное, всю жизнь на диетах сидите?

Светлана Немоляева: На разных диетах приходится сидеть тем, кто не может свою фигуру держать в форме. И это правильно, я поддерживаю

Потому что хорошая физическая форма, без лишнего веса – это не только плюс для внешнего вида, это прежде всего важно для здоровья. Человек, который выглядит хорошо, хорошо себя чув­ствует

Я всегда приветствую, когда человек за собой следит, не распускается. Это сложно в наше время, когда в магазине можно купить всё, что душа пожелает. Когда-то, ещё в совсем ранней юности, я была совсем нехуденькой. Тогда я как раз пробовалась в «Гусарскую балладу» к Эльдару Рязанову. Но он меня забраковал. Потом, через несколько лет, я поинтересовалась у него, почему же он меня не взял на главную роль, которую потом блестяще исполнила Лариса Голубкина. Эльдар Александрович улыбнулся своей знаменитой улыбкой и сказал: «Светик, ты меня, конечно, извини, но в те времена у тебя были такие пышные формы, что за мальчика тебя даже с дальнего расстояния никто бы не принял, во что тебя ни одень».


Светлана Немоляева: женщины со временем не сильно изменились Подробнее

– И как же вам удалось похудеть?

– Признаюсь, я когда-то перепробовала множество диет, но потом поняла, что мне подходит только одно средство – всегда мало есть. Знаете, как говорила Майя Плисецкая: «Надо просто закрыть рот». У нас в семье никогда не переедали – ни я, ни мой муж Саша. Я давно приучила свой организм к ограничению в пище. Теперь уже даже не представляю, как это за обедом можно съесть и первое, и второе, и ещё десерт. В меня это просто не поместится. Привычка. Я привыкла, организм привык. Это просто. Главное, перетерпеть какое-то время и перейти на такой здоровый образ жизни. Кстати, я иногда вообще отказываюсь от приёма пищи. Так бывает в день спектакля – перед выходом на сцену я совсем не ем. Просто не могу.

Когда в молодости я похудела, с тех пор всю жизнь старалась быть в одном весе, потому что это очень важно для актрисы. Меня всё время моя профессия, что называется, держала в ежовых рукавицах

Меня приглашали на такие роли, ради которых я вынуждена была держать себя в форме. Шаг влево, шаг вправо, лишние килограммы – и тебя уже не зовут. Поэтому я приучила себя следить за фигурой. Так получилось, что я в одной форме уже много лет.


Светлана Немоляева: «Великодушие — это настоящее мужское качество» Подробнее

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector