Натали портман: ради фильма я сидела на экстремальной диете!

Интересные факты:

• Натали является обладательницей премий «Оскар», «Золотой глобус», BAFTA и «Сатурн» в номинации «лучшая актриса» в фильме «Чёрный лебедь»(2010), а также премии «Золотой глобус» и номинации на премии BAFTA и «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана в фильме «Близость» (2004).
• Портман побрила голову и училась говорить с британским акцентом для роли в «V — значит вендетта» (2006), за которую она получила премию «Сатурн» лучшей киноактрисе.
• Натали Портман родилась 9 июня 1981 года в Иерусалиме. Когда Натали было три года, семья переехала из Израиля в США. Натали Портман имеет двойное гражданство — США и Израиля. По этому поводу она сказала следующее: «Я очень люблю Соединённые Штаты, но моё сердце в Иерусалиме — там я чувствую себя дома»
• С четырёх лет Натали занималась танцами и выступала с местными труппами.
• Портман в 8 лет стала вегетарианкой, отказавшись от мяса всех видов — после того, как увидела демонстрацию хирургического лазера на цыплёнке во время медицинской конференции с её отцом. В 2009 году, после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера «Мясо. Eating Animals», отказалась от всех остальных продуктов животного происхождения и стала строгим веганом. Однако во время беременности в 2011 году она вернулась от веганизма к вегетарианству, став снова употреблять яйца и молочные продукты.
• Когда девочке было 11 лет, агент фирмы Revlonпредложил ей стать моделью, но она отказалась, так как хотела сконцентрироваться на актёрстве.
• В 1998 году, во время учёбы в средней школе, актриса стала соавтором исследовательской работы на тему «Ферментативная выработка водорода», которая дала ей возможность участвовать в научных соревнованиях Intel, где она дошла до полуфинала. Портман даже пропустила премьеру фильма «Звёздные войны. Эпизод I», чтобы подготовиться к выпускным экзаменам. В июне 2003 года Натали стала выпускницей Гарварда, получив степень бакалавра в области психологии. «Я не волнуюсь, разрушает ли колледж мою карьеру. Я лучше буду образованной, чем кинозвездой», — сказала она в интервью New York Post.
• Кроме двух родных языков — иврита и английского — Натали изучала французский, немецкий, японский и арабский.
• В 2008 году Портман попробовала себя и в роли режиссёра. Её режиссёрский дебют, короткометражка «Ева», был представлен 1 сентября во внеконкурсном показе на Венецианском кинофестивале. Это фильм о том, как молодая женщина вмешивается в романтическое свидание своей бабушки из-за необходимости позаботиться о ней и её пожилом партнёре.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Натали Портман

С первого появления Натали на киноэкране критики стали с интересом наблюдать, как продолжается творческий путь актрисы. А число почитателей таланта звезды за короткое время стало большим. Они с точностью до сантиметра могут рассказать, какой у нашей героини рост, вес, возраст. Сколько лет Натали Портман – это тот вопрос, на который сама актриса не отвечает. Несмотря, что её возраст приближается к 40-летнему рубежу, Натали Портман, фото в молодости и сейчас которой не сложно найти, выглядит как девушка немногим за 20 лет. Поклонники отмечают это свойство и желают, чтобы привлекательность любимицы публики не прошла с годами. Многие любители американского кино отмечают, что сильно похожи Натали Портман и Кира Найтли. Почему так похожи эти две девушки – не сложно найти ответ. В современном киноискусстве ценятся актрисы с выразительными глазами, роскошной шевелюрой и чувственными губами. Именно так и выглядят эти голливудские красавицы. К тому же они обе играют в кинофильмах роковых красоток, способных свести с ума любого. Питается звезда мирового кино исключительно вегетарианской пищей. Она с 2008 года абсолютно не употребляет колбас и мяса.

Рацион диеты Натали Портман

До того, как исполнить роль Черного лебедя, Натали держала себя в форме с помощью строгой вегетарианской диеты. Актриса не раз говорила, что отказалась от мясных продуктов не из-за стройной фигуры, а чисто по этическим соображениям. Обычно рацион Натали состоит из трехразового питания и перекусов между обедом и ужином. На завтрак она пьет соевое молоко со смузи из свежих ягод или же съедает яблоко и соевый йогурт. Обед включает хлеб из пророщенных зерен, большую порцию зеленого салата и банан в качестве десерта. На ужин Натали обычно есть овощи и тофу. Во время перекуса между обедом и ужином Натали Портман съедает 7-8 миндальных орешков, которые помогают добрать необходимые жиры, а также придают организму дополнительную энергию. Не чаще одного раза в неделю Натали балует себя большой тарелкой цельнозерновых макарон с нежирным соусом, а также иногда разрешает себе выпить несколько бокалов хорошего сухого вина.

Казалось бы, повседневный рацион Натали Портман итак должен привести к быстрому снижению веса, однако для роли балерины этого было недостаточно. В одном из своих интервью актриса сказала, что ни за что бы не стала балериной, так как они ведут практически монашеский образ жизни – тренируются весь день, никуда не выходят с друзьями и очень скромно питаются.

Чтобы не только сыграть роль балерины, но и стать на нее похожей, Натали отказалась от ягод и фруктов, заставив себя жить практически без углеводов. С учетом того, что она вегетарианка – этот вариант ей дался весьма тяжело. Примерное меню диеты Натали Портман было следующим: на завтрак одна морковь и один обезжиренный соевый йогурт. Во время перекуса низкокалорийный соевый протеиновый коктейль. На обед зеленый салат и 6 миндальных орешков. Следующий перекус включал в себя морковь или стебли сельдерея, а на ужин было немного тофу с зеленым салатом.

Несмотря на такой и без того строгий рацион, запрещалось употреблять за один прием пищи более 300 г. Ничего удивительного, что после окончания съемок Натали почти месяц питалась высококалорийной пастой и не могла заставить себя ходить на фитнес.

Стоит ли придерживаться диеты Натали Портман?

Наверняка у каждой девушки бывают в жизни моменты, когда она хотя бы раз задумывается о весьма строгой диете. Стоит ли выбрать предлагаемый рацион и как долго продержатся результаты похудения?

Прежде всего, стоит заметить, что если вы не придерживаетесь вегетарианской диеты, резкий переход на соевые продукты и овощи может вызвать весьма острые проблемы с пищеварением. Очень многие люди чисто по физическим причинам не могут усвоить большое количество сои, поэтому лучше выбирать диету, которая включает набор тех продуктов, к которым вы привыкли.

Чрезмерно длительное ограничение поступления калорий в организм неизбежно закончится срывом и перееданием. Поэтому если вы ставите перед собой цель похудеть, к примеру, к отпуску, а потом можно и расслабиться, это будет отличным способом вернуть обратно скинутые с таким трудом килограммы. Если вам необходимо быстро похудеть, лучше всего варьировать калорийность рациона, чередуя умеренное калорийное питание с ограничительными разгрузочными днями. Используя такой принцип, у вас будет больше вероятность того, что вы не наберете вес заново.

И помните, перед тем как воспользоваться диетой Натали Портман необходимо проконсультироваться с врачом.

Карьера кино

Фильм «Леон»

Первую роль Натали получила в 13 лет в 1994 году в криминальной драме Люка Бессона «Леон», где она сыграла первую главную роль девочки Матильды в паре с Жаном Рено. Несмотря на юный возраст, Портман сыграла абсолютно профессионально, а драматичная и трогательная история о дружбе киллера и девочки-подростка не оставила зрителей равнодушными.

Натали Портман в фильме Леон

Именно тогда Натали взяла себе сценический псевдоним «Портман» по девичьей фамилии ее бабушки, чтобы отделить свою артистическую карьеру от семьи и частной жизни.

Фильм «Схватка»

После работы в фильме « Леон» судьба актрисы в кино можно сказать, была предсказуема. В 1995 году актриса сыграла в фильме «Схватка» с известными актерами как Аль Пачино, Вэл Килмер и Роберт де Ниро.

Натали Портман в фильме Схватка

Амбициозной девушке удалось добиться многого, фактически во всех фильмах актриса играла со звездами первой величины, что не могло не сказаться на собственном успехе Натали. Фильмы с участием актрисы сопровождались позитивными отзывами критиков, а собственные актерские таланты девушки все чаще заслуживали особых похвал.

Фильм « Звездные войны. Эпизод 1: Скрытая угроза»

Натали Портман в фильме Звездные войны

Громкий успех и мировое признание к Натали пришел после появления актрисы в культовом фильме Джорджа Лукаса. вышедший в прокат в 1999 году. Ради роли королевы Амидалы, правительницы планеты Набу, актриса отказалась от других проектов. По сюжету у персонажа Натали работала служанка-двойник, роль которой досталась никому неизвестной на тот момент актрисе Кире Найтли, стараниями гримеров ставшей точной копией Натали.

Фильм «Близость»

В 2004 году была роль в картине Майка Николса «Близость», в которой Натали играла с Джулией Робертс. Фильм об отношениях модой пары. За эту роль актриса получила первый «золотой Глобус» и номинацию на премию «Оскар».

Натали Портман в фильме Близость

Фильм «V- вендетта»

В конце 2005 года состоялась премьера фильма «V — значит вендетта» с Портман в главной женской роли. Фильм снят по одноимённому антиутопическому графическому роману Алана Мура. Действие происходит в 2038 году, в котором Британия — тоталитарное государство. По сюжету героиню Натали, девушку по имени Иви Хэммонд, арестовывают за антиправительственную деятельность, поэтому актрисе пришлось обриться налысо.

Также Натали специально занималась с преподавателем сценической речи, учась говорить с английским акцентом.

Фильм «Черный лебедь»

В 2010 году Натали сыграла главную роль в фильме «Черный лебедь». Фильм о балерине, которая хотела получить роль в «Лебедином озере», ее желание превратилось в одержимость, соперницу в картине играет Мила Кунис.

Натали Портман в фильме Черный лебедь

В 2010 году Натали сыграла главную роль в фильме «Черный лебедь». Фильм о балерине, которая хотела получить роль в «Лебедином озере», ее желание превратилось в одержимость, соперницу балерины в картине играет Мила Кунис.

Для того чтобы идеально сыграть роль балерины, Натали Портман тренировалась по 6 часов в день на протяжении полугода и похудела на 9 кг. Однако хореографических навыков Портман не хватало для осуществления профессиональных движений в балете. Поэтому в конечном счёте часть постановок на сцене исполнила Сара Лейн, прима-балерина Американского театра балета с 22-летним стажем. По словам самой Лейн, Портман является изумительной актрисой, но за полтора года решительно невозможно достигнуть того уровня профессионализма, который требовался для исполнения крайне трудных даже для опытных балерин сцен в фильме.

В январе 2011 года Натали получила премию «Золотой Глобус» как лучшая актриса за роль в этом фильме. А в феврале 2011 года получила «Оскар» в той же номинации.

Натали Портман получила Оскар

Натали Портман официальное лицо Dior

Реклама от Диор с Натали Портман – это всегда интересно. Красивая картинка, приятные эмоции. Ароматы серии «Мисс Диор» очень популярны и чувства многих женщин созвучны тем, которые передает видеоряд. А многие только мечтают о таком. Кто знает, возможно, один из запахов духов Miss Dior вдохновит вас на новые ощущения.

Натали Портман официальное лицо Dior

Детство и юность

Талантливая артистка, завоевавшая любовь миллионов, родилась 9 июня 1981 года в священном городе Иерусалиме. Отец актрисы Авнер Хершлаг (такую фамилию Натали носила вплоть до дебюта в кино) был уважаемым доктором, специализирующимся на проблемах бесплодия.

Натали Портман в детстве

Медики столь высокой квалификации всегда были востребованы в США, поэтому в 1984 году семья переехала в Вашингтон. Там Авнер занялся повышением квалификации, а дочь отправил в еврейскую школу, где она получила достойное образование и постоянно помнила о корнях семьи.

В школе девочка училась успешно, осваивала иврит, английский, французский и другие языки, что в будущем немало помогло в актерской карьере. С 4 лет Портман занималась танцами, на летние каникулы уезжала в детский лагерь, специализирующийся на развитии актерских способностей у детей.

Юная Натали Хершлаг

В дальнейшем семья будущей артистки переехала в Лонг-Айленд, где Натали обучалась в средней школе. Будущая актриса крайне ответственно относилась к образованию, девочке нравилось учиться и осваивать новые знания. Юная Портман увлекалась наукой и даже стала соавтором научного труда на тему «Ферментативная выработка водорода». Девушка активно участвовала в научных выставках, конкурсах и соревнованиях. Возможно, сложись судьба иначе, мир бы никогда не узнал о талантливой актрисе Натали Портман, но увидел бы ученую Натали Хершлаг.

После школы Портман поступила в Гарвардский университет, где получила степень бакалавра психологии. Ее исследовательская работа была посвящена изучению «активности лобной доли мозга при объектном постоянстве». В это же время девушка пробует себя на театральной сцене.

Натали Портман в юности

В постановке нью-йоркского театра «Делакорт» пьесы «Чайка» Антона Чехова она исполнила роль Нины Заречной. В 2004 году Натали вновь вернулась к образованию и поступила в Еврейский университет в Иерусалиме. Спустя 2 года артистка выступила с лекцией в Колумбийском университете.

В 2007 году Натали создала марку обуви из искусственных материалов, способную, по мнению активистки, полностью заменить изделия из натуральных животных компонентов. Звезда Голливуда также участвовала в рекламной кампании PETA, ратующей за отказ от использования меховых изделий.

Начало жизненного пути Натали

Настоящее имя певицы – Наталья Миняева. Родиной для певицы стал небольшой город Дзержинск. Родилась Наталья 31 марта в 1974 году. Родителями девочки были простые рабочие люди, Анатолий Николаевич и Людмила Павловна. Отец Натали работал энергетиком на заводе, а мать – лаборантом.

С самого раннего периода своей жизни, Наташа была очень энергичной девочкой, которая не могла просидеть на месте и 5 минут. Благодаря этой энергичности, у нее выработались прекрасные организаторские способности. Особо активной она была в свои школьные годы, когда, помимо учебы, находила время на творческие кружки. Без юной Наташи не могло пройти ни одно школьное мероприятие, она всегда принимала участие везде, где это было уместно.

Музыка интересовала девушку всегда, поэтому, в 1993 года она, вместе со своими подругами, поступила учиться в музыкальную школу города. Больше всего Наталье нравилось фортепиано, поэтому родители разрешили ей посещать уроки игры на данном инструменте. На протяжении лет девушка училась вокальному искусству и вскоре стала первоклассной певицей. Пока она училась в музыкальной школе, ей было написано множество песен. Кроме фортепиано, Наталья увлеклась гитарой. После того, как она прекрасно овладела данным инструментом, ею было взято немало призов на многочисленных музыкальных конкурсах, в которых участвовала певица.

В те времена Натали уже создала свою первую музыкальную группу, с которой принимала участие в музыкальных фестивалях и конкурсах.

В 1990 году начались съемки документального кино, в котором рассказывалось о Дзержинске, городе, в котором жила Наталья. Ей предложили сниматься в данном фильме, и певица с удовольствием согласилась. Правда, для участия в съемках понадобилось участвовать в кастинге, но Наталья быстро прошла его, очаровав всех постановщиков. В этом же году, певица отправилась в Санкт-Петербург для того, чтобы озвучить ленту в студии «Ленфильм». После этого, молодая певица приобрела широкую популярность в своем родном городе.

Итак, за первые годы начала музыкальной карьеры, Натали удалось:

• Принять участие в многочисленных музыкальных конкурсах.
• Создать собственный музыкальный коллектив и выступать с ним на музыкальных фестивалях.
• Сняться в документальном фильме.
• Озвучить киноленту.

Натали Портман о жизни

В 30 лет Натали имеет собственную линию по производству обуви из искусственных материалов, она активно участвует во многих благотворительных мероприятиях и акциях, обожает собак и своего маленького сына Алефа. Она счастлива в гражданском браке с балетмейстером Мильпье и не обращает внимания на нападки со стороны феминисток и государственных деятелей по поводу ее статуса матери-одиночки и обожания гражданского мужа. Стиль жизни Натали Портман всегда был ограничен ее собственными предпочтениями и желаниями, и как считает сама звезда, невозможно добиться чего-то, не имея собственных фишек

Лилия Гурикова

Убеждения и общественная деятельность

Натали Портман – убежденный защитник животных. В 8 лет она увидела демонстрацию работы медицинского лазера на курице, которую проводил ее отец, и с тех пор перестала употреблять в пищу мясо. На строгое веганство актриса перешла в 2009 году, прочитав книгу Джонатана Сафрана Фоера «Мясо. Eating Animals» («Поедание животных»). Во время беременности Портман снова начала есть яйца и молочные продукты. Позже она сняла документальный фильм под тем же названием, в котором рассказала о работе животноводческих ферм в США и негативных сторонах промышленного выращивания скота. За эту работу она была удостоена награды «Environmental Media Association» («Ассоциации прессы за охрану окружающей среды») в 2020 году.

Натали также не носит одежду и обувь, изготовленные с использованием кожи, меха и перьев, а в 2007 году она запустила в производство собственную линию обуви, изготавливаемой без применения животных материалов. Она участвует в различных акциях, связанных с защитой животных: в частности, ездила в Руанду снимать документальный фильм «Гориллы на грани» и участвовала в рекламной кампании организации PETA («Люди за этичное обращение с животными») против использования натурального меха.

Отношение Натали Портман к волосам

Девушка неоднократно подстригала свои шикарные волосы и экспериментировала с короткими стрижками и прическами, а для съемок в фильме «V- значит вендетта» и вовсе побрилась наголо. Натали Портман считает, что вжиться в роль – это необходимость каждой актрисы, и потерять шевелюру – еще не самое страшное

. Она никогда не красит волосы, и лишь оттеняет их при помощи специальных шампуней. Чтобы «утихомирить» буйную шевелюру, девушка делает периодически маски с коллагеном, а также наносит на кончики масла и спреи с протеинами. И, конечно же, Натали Портман всегда следит, чтобы ее косметические средства по уходу за собой не имели животных ингредиентов и не были протестированы на животных.

3/ Женственная блузка

В своём Instagram Натали Портман с большим удовольствием делится с подписчиками любимыми рецептами, рассказывает об интересных книжных новинках и нередко общается с известными личностями в режиме реального времени. И всё это в абсолютно непринуждённой атмосфере личного блога. Актриса смело выходит в прямые эфиры без макияжа, с самой простой укладкой и в домашних свитшотах.

Впрочем, иногда она отступает от традиции и выбирает для соцсети подчёркнуто романтичные образы: лёгкие волны в волосах и блузки с английской вышивкой, кружевом и рюшами. Тщательно исследовав онлайн-магазины, мы нашли вещь, которая имеет все шансы оказаться в гардеробе Натали: блузка персикового цвета See by Chloé.

Неизменный V-образный вырез, ажурная отделка и рукава-фонарики — идеальное комбо для записи прямого эфира. Более того, такая женственная вещь прекрасно подружится даже с самыми простыми джинсами и балетками.

Полностью или частично ограниченные продукты

Главный принцип диеты – отказ от любых углеводов, нельзя ни то, что хлеб, сладкое или макароны, даже фрукты и ягоды под запретом! На время диеты следует отказаться:

• от соли, сахара, и специй;
• нельзя консервы и полуфабрикаты;
• копчености, колбасы и даже мясо;
• алкоголь и другие «вредные» сладкие, газированные, энергетические напитки;
• жирные блюда;
• цукаты, фрукты и ягоды;
• и забудьте о хлебе, сладостях, пирожных и другой бакалее.

Таблица запрещенных продуктов

* данные указаны на 100 г продукта

Настоящий рост знаменитостей

17. Хейден Панеттьер (1,53 м) на 45 см ниже своего партнера Владимира Кличко (1,98 м).

18. Элайджа Вуд выглядит маленьким рядом с коллегами по фильму «Последний охотник на ведьм». Его рост составляет 1,68 м.

19. Натали Портман ростом 1,6 м намного ниже коллег по фильму «Тор».

20. Дэниэл Рэдклифф – один из самых невысоких актеров в «Гарри Поттере». Его рост составляет 1,65 м.

21. Джада Пинкетт-Смит при росте 1,52 м на 36 см ниже своего супруга Уилла Смита (1,88 м).

22. Кортни – самая маленькая из семейства Кардашьян (1,52 м), а Ким Кардашьян всего на 7 см ее выше (1,59 м).

23. Рядом с Евой Лонгорией (1,57 м) все остальные кажутся просто гигантами.

24. Николь Ричи (1,55 м) на 13 см ниже актрисы Кейт Хадсон (1,68 м).

25. Дрю Бэрримор (1,63 м), на самом деле, не очень высокая по сравнению со своими коллегами.

26. Сальма Хайек выглядит миниатюрной рядом с другими актрисами при росте 1,57 м.

Карьера

6. Первые шаги.

На летних каникулах родители отправляли свою дочь в театральный лагерь, где дети отдыхают и организовывают различные спектакли. Путь по карьерной лестнице Натали был очень стремительным. Первую большую роль в театре будущая кинозвезда получила в 10 лет, когда снялась в спектакле «Ruthless!». В этот период времени ее персоной заинтересовались представители ведущих модельных агентств. Девочка отказалась от всех подобных предложений, так как реально мечтала стать известной актрисой. Портман уже в столь юном возрасте отличалась высокими амбициями и чёткими целями.

7. Счастливый случай.

Начинающая актриса не потратила много времени, чтобы стать по-настоящему знаменитой. В 1994 коду (когда она была еще тринадцатилетним подростком) на больших экранах показали фильм знаменитого кинорежиссера Люка Бессона «Леон». Натали исполнила роль Матильды, дружившей с преступником Леоном (в этом амплуа сумел проявить себя Жак Рено). Также одну из центральных ролей в картине исполнил Гэри Олдмен. Не все знают, что Портман не хотели утверждать на роль, режиссер считал ее еще слишком юной.

8. V — значит вендетта.

В 2005 году жители из разных стран мира увидели в кинотеатрах германо-американский кинофильм в жанре антиутопии с Портман на ведущей роли. Основные действия в картине проходят в 2038 году, когда Великобритания превратилась в страну с тоталитарным режимом.

Главную героиню Иви Хэммонд (именно ее исполнила Натали) арестовали за оппозиционную деятельность, преступницу вынудили сбрить все свои волосы. Подобные кардинальные перемены даже понравились актрисе, она с большим энтузиазмом отнеслась к новому имиджу. Также при подготовке к съемочному процессу ей пришлось посещать занятия с преподавателем, который обучал звезду британскому акценту.

9. Звездные войны.

Гениальный режиссер Джордж Лукас в 1999 году выпустил очередную часть культовых «Звёздных воен». Портман хорошо исполнила важную роль Падме Амидалы (королевы планеты Набу). Фильм получил неоднозначные отзывы от мировых кинокритиков, но это не помешало ему стать одним из самых кассовых за всю историю. Занимательным фактом является то, королевскую служанку исполнила Кира Найтли. Она была настолько похожей на свою израильскую коллегу в гриме, что их родные даже путали дочерей. Это появление стало дебютным для Найтли, а утвердили ее исключительно за внешнее сходство с Натали. Таким образом, Портман повлияла на развитие карьеры Киры.

10. Тор.

Звезда также участвовала в съемках кинокартин вселенной Marvel. Она исполнила роль Джейн Фостер в двух частях «Тора». Возлюбленная главного героя получила большое количество экранного времени. Чтобы хорошо вжиться в амплуа бывшей медсестры и подруги супергероя она посвятила много времени изучению биографий настоящих женщин-ученых. Именно основательный подход к каждым съемкам помог американке добиться огромнейшего успеха.

11. Оскар.

Кинокартина 2010-го года «Черный лебедь» принесла Портман все самые известные награды. Она качественно отыграла балерину, которая мечтала получить главную роль в балете «Лебединое озеро». Танцовщица была слишком одержимой своей целью, так как всегда хотела признания.

Подготовки к съемкам являлись достаточно сложными, звезде пришлось похудеть примерно на 10 килограмм. Для подобной трансформации она тренировалась по несколько часов в день. Все старания оправдались, Натали получила «Золотой Глобус» и «Оскар» за лучшую женскую роль. Также кинокритики отметили игру Милы Кунис, которая сыграла подругу главной героини.

Биография Натали Портман

Натали Портман (Natalie Portman, урождённая Натали Хершлаг, англ. Natalie Hershlag, ивр. ‏נטלי הרשלג‏‎‎). Родилась 9 июня 1981 года в Иерусалиме, в семье Авнера Хершлага и Шелли Стивенс.

Отец — специалист по лечению бесплодия и репродуктивной эндокринологии, профессор кафедры акушерства и гинекологии Медицинской школы Хофстра. Мать — бывшая домохозяйка, а ныне агент Натали. Предки актрисы по материнской линии — евреи из России и Австро-Венгрии (они иммигрировали в США и изменили фамилию с Эдельштейн на Стивенс), а по отцовской линии — из Румынии и Польши. Дед Натали по отцовской линии, родители которого умерли в Освенциме, был профессором экономики в Израиле, а её прабабушка румынского происхождения была агентом британской разведки во время Второй мировой войны.

Внешность Натали Портман: домашний уход без продуктов животного происхождения

Уход за кожей Натали Портман подразумевает тщательность и последовательность. Вечернее очищение лица она начинает с умывания мылом. Далее она использует молочко и тоник. Крем Натали заказывает у косметолога, и там непременно должна присутствовать гиалуроновая кислота и отсутствовать компоненты животного происхождения. В качестве глубокой чистки Натали два раза в неделю делает процедуры гоммажа

Систематически Портман использует уходовые и домашние маски для лица, а также особое внимание уделяет подбору крема для кожи век. В свои 30 лет Натали еще не пробует антивозрастную косметику. Проблем с морщинами у нее нет

Проблем с морщинами у нее нет.

Диета Натали Портман. Вегетарианство с малых лет

Говорят, что лет в восемь Натали увидела на отцовской конференции, как проводят опыты над бедной курицей, и с тех пор ее невозможно заставить съесть хоть кусочек мяса. Она – настоящая вегетарианка, и уже не один десяток лет не изменяет своим убеждениям. В рационе у девушки всегда свежие салаты с зеленью, орехи и мюсли, вегетарианская пицца, сыры (панир и тофу), рис, паста, бобы, овощные супы, плов и фруктовое смузи, цельнозерновой хлеб. В питьевом рационе – различные травяные чаи, зеленый и черный чай, свежие, только что сделанные соки, миндальное и соевое молоко. Она полностью отказалась от вредных продуктов и алкоголя. Натали считает, что есть нужно, когда приходит голод, а не когда приходит время

. В Голливуде предполагают, что именно такой образ жизни и сделал безупречной ее кожу и фигуру.

Натали Портман сейчас

«Возможно беременная» Портман участвует в самых разных проектах. Впервые журналисты заподозрили положение знаменитости, когда та участвовала в съемках картины «Тор: Любовь и гром».

Поклонники выразили озабоченность: сможет ли Натали работать над фильмом Тайки Вайтити? Специалисты успокоили фанатов: во-первых, премьера ожидается весной 2022 года, а во-вторых, в современном кинематографе существуют способы скрыть любые параметры.

Параллельно актриса уделяет время озвучке персонажа Джейн Фостер в анимационном мини-сериале «Что если?». Мультфильм стал первой подобной работой для студии Marvel. Премьера ожидается летом 2021 года.

Натали продолжает сотрудничество с брендом Dior. В декабре 2020 года снялась в рекламе «Диор», посвященной презентации красной помады Dior Rouge. В январе компания совместно с Портман представила следующий косметический продукт – прозрачный бальзам для губ.